Genießt eigentlich jemand das Leben? Die Leute behaupten, dass sie es tun. Sicher, es gibt hier und da einige großartige Momente, aber die Unvorhersehbarkeit, die Beziehungen, der Stress, die Erwartungen usw. machen das Leben zu einer ziemlich beschissenen Erfahrung. Sind diese Leute ehrlich?

Trotz schwerer psychischer Erkrankungen (bipolare Störung und eine Reihe von Angststörungen), häufiger Migräne, gewalttätiger Kindheit, die am 11. September vom ersten Turm getroffen wurde, geschieden von der Liebe meines Lebens und anderen schmerzhaften Problemen genieße das Leben. Dies war früher in meinem Leben nicht der Fall, obwohl weniger dieser Probleme aufgetreten waren und meine psychische Erkrankung weniger schwerwiegend war. Ich habe jahrzehntelang nur versucht, durch das Leben zu kommen, bis meine Kinder von mir unabhängig waren, damit ich mit gutem Gewissen Selbstmord begehen konnte.

Tatsächlich gibt es einen Zweig der Psychologie, der untersucht, wie Menschen sich in ihrem Leben wohl fühlen: Positive Psychologie (siehe Verwenden der neuen positiven Psychologie auf der UPenn-Website). Positive Psychologen machen wissenschaftliche Forschungen, um festzustellen, was funktioniert und was nicht. Hier sind einige der Grundlagen, die sie konsequent gefunden haben:

Die Schlüssel zu einem Leben, das du genießt, sind nicht das, was du denkst. Langfristig sind es nicht die Ehe, der Reichtum, der Besitz oder die guten Dinge, die uns durch Glück widerfahren, die uns glücklich machen.

Viel effektiver sind Dinge, die zum größten Teil unter Ihrer Kontrolle stehen und die kostenlos (oder zumindest kostengünstig) sind:

  1. identifiziere deine Stärken und nutze sie *
  2. Suche nach Arbeit (oder Hobby / Interesse / Kunst usw.), in der Sie sich stundenlang verlieren können (als “Flow” bezeichnet)
  3. sinnvolle Dinge tun (anderen helfen, eine Religion ausüben usw.)

Laut der Forschung sind ungefähr 60% unseres “Glücks” genetisch bedingt (Temperament) und 40% liegen in unserer Kontrolle.

Meine Gene sind nicht gut, wenn es um Glück geht, aber ich konnte diese 40% jetzt, da ich weiß, wie es geht, gut nutzen. Sie können über mein Leben in meinem Blog auf Recreational Recovery: Acht Schritte zu einem neuen Leben lesen

Wenn Sie nach einem “How-to” -Buch suchen, das auf einer wirklich positiven Psychologie-Forschung basiert, ist mein Lieblingsbuch das How of Happiness: Ein neuer Ansatz, um das Leben zu bekommen, das Sie sich wünschen: Sonja Lyubomirsky: 9780143114956. Lyubomirsky ist ein angesehenes Positiv Die Psychologin und ihr Buch fassen die Maßnahmen zusammen, die man ergreifen kann, um das Leben gut zu machen, und enthalten Bewertungstests, die einem helfen, die Maßnahmen zu wählen, die für diese Person am wahrscheinlichsten sind. Zum Beispiel bin ich Atheist und keine spirituelle Person. Eine Religion zu praktizieren, wird für mich nicht funktionieren, aber sich meinen Zielen zu verpflichten und anderen zu helfen, wird es tun.

* Sie können einen kostenlosen Stärketest (VIA Survey of Character Strengths) auf der UPenn-Website absolvieren. Hinweis: Dieser lange Test scheint viel genauere Ergebnisse zu liefern als der “Kurztest der Festigkeiten”. Investieren Sie 40 Minuten und machen Sie den langen Test.

Ja.

Ich möchte, dass Sie sich dieses Foto des höchsten gestapelten Roheisenstapels der Welt ansehen. Es ist aus Wikipedia und es ist sehr schön.


Sehen Sie, wenn Sie versuchen, ein gutes Foto zu machen, gibt es viel zu überlegen. Objektiv, Licht, Filter, Perspektive, Komposition, Timing, Genehmigungen, Diebe, Unterhalt und die Liste geht weiter. Wenn Sie durch den Sucher schauen, sind Sie nicht in der Welt. Du bist in deinem Kopf.

Du siehst aus wie der Fotograf, aber du siehst es nicht wirklich.

Du siehst das Leben an und beklagst, dass das Leben voller Schmerzen ist, und während das Leben von großen Momenten unterbrochen wird, genießt du es nicht als Ganzes.

Was ich sehe, ist, dass Sie durch den Sucher des Lebens schauen und auf die Gelegenheit warten, den Knopf zu drücken, um zu erfassen, was Sie wollen, aber wenn Sie es endlich tun, hält das Gefühl nicht an, weil Sie bereits nach der nächsten Gelegenheit suchen. Oder Sie schauen in die Vergangenheit und gehen immer wieder Ihre lange Liste verpasster Gelegenheiten durch, um herauszufinden, wann Sie den Knopf hätten drücken sollen und wer schuld ist. Oder Sie stellen sich vor, wie das Leben aussehen wird, wenn alles zusammenfällt. Dieser merkwürdig zeitlose Moment, in dem alles perfekt ist, ist besonders schädlich.

Erraten Sie, was? Nichts davon ist echt. Es ist alles in deinem Kopf. Was du nicht genießt, ist eigentlich nicht das Leben.

Was Sie nicht genießen, ist, Ihr Leben mit sich ständig verändernden Idealen zu vergleichen, die Sie niemals erreichen werden, die Vergangenheit zu überdenken, die Sie nicht ändern können, und immer mehr zu wollen , während Sie bekommen, was Sie wollen . Was Sie nicht mögen, sind ganz normale Fantasien, die in der Regel viel überzeugender sind als die einfache, bescheidene, oftmals sehr langweilige Realität des Lebens.

Klar, es gibt Schmerz und Größe, aber sie sind zwei Punkte in einem reichen Spektrum von Mittelmäßigkeiten aller Art. Im großen Schema der Dinge wird es Ihnen gut gehen. Meistens lügen andere Menschen, oder sie täuschen sich selbst, aber einige sagen die Wahrheit. Ja, es gibt Menschen, die das Leben genießen, aber nicht immer gleichermaßen – warum sollten Sie das wollen? Und ja, andere denken heimlich und nicht so heimlich, dass das Leben überbewertet ist, auch ich.

Das Leben wird viel angenehmer, wenn Sie aufhören, es mit dem zu verwechseln, was Sie dachten oder was Sie sich wünschen, und es einfach so sein lassen, wie es ist. Akzeptanz (nicht zu verwechseln mit Passivität) ist Ihr Ticket, wohin Sie gehen müssen. Ich schlage auch vor, dass Sie die Kamera zu Hause lassen. Postkarten kaufen.

Je mehr Sie erkennen, was der Zweck des Menschseins ist, desto mehr werden Sie eine entsprechende Steigerung der Erfüllung erfahren, die Sie aus dem Leben erhalten. Der Schlüssel ist, die Definition des Lebens immer wieder neu zu erfinden und sich niemals mit einer festen Definition abzufinden.

Erinnern Sie sich an jene Tage in der frühen Kindheit vor dem Alter von 5 oder sogar 7 Jahren? Jeder Tag war wie ein Segen, nicht wahr? 24 Stunden reichten nicht aus, um Ihre Freude einzudämmen. Sie haben nie gewusst, was Langeweile bedeutet. Was auch immer die Situation sein mag, Sie hätten niemals geglaubt, dass ein Mensch tatsächlich depressiv werden kann. Überhaupt gewundert, warum?

Es war, weil Sie nie irgendwelche Erwartungen an das Leben hatten. Tatsächlich haben Sie nicht einmal bemerkt, dass das, was Sie lebten, „Ihr Leben“ war.

Aber als du aufgewachsen bist, haben Gesellschaft, Schule, Eltern und Freunde angefangen, dir verschiedene Definitionen für das Leben zu geben. Und leider schienen sie sich alle zu widersprechen. Für einige ging es im Leben nur um Geld, für andere um Bildung, für andere um Respekt, für andere um Beziehungen und für viele war es „Gott“. So, jetzt bist du tief in dieses soziale Zusammenspiel verschiedener Meinungen zum Leben eingetaucht. Und unter diesen unterschiedlichen Echos verlieren Sie Ihre eigene Stimme.

Diese Verwirrung führt im Grunde genommen dazu, dass man sich aus Angst für eine konkrete Definition des Lebens entscheidet, die höchstwahrscheinlich von der Gesellschaft beeinflusst wird. Wenn Sie sich nun dazu entschließen, ein Leben zu führen, das auf dem Konsens der umgebenden Gesellschaft beruht, entsteht ein Teufelskreis von Unerfüllungen. Sie haben das Gefühl, dass Sie persönlich oder beruflich das Richtige wählen, aber Sie genießen den Prozess einfach nicht. Sie stagnieren und möchten nicht länger das tun, was Sie tun. Trotz alledem lässt Ihr Ego nicht zu, dass Sie Ihren unerfüllten Lebenszustand akzeptieren, und täuscht Sie immer zu dem Schluss, dass das Leben immer voller Scheiße ist und dass das, was mit Ihnen geschieht, nicht anders ist. Jeder macht es durch, also keine Sorge, mach weiter. Dein Ego würde es dir einfach nicht erlauben, zu sitzen und zu akzeptieren, was mit deinem Leben los ist. Es wird immer wieder analysiert, wo der Fehler liegt oder wer für Ihr unerfülltes Leben verantwortlich ist. Dies ist ein bösartiger giftiger Kreislauf. Es ist vom Verstand geschaffen. Es wird niemals aufhören zu existieren. Es lebt von deiner Unerfüllung und deine Unerfüllung lebt von deinem Ego. Dies ist, was den meisten Menschen in der Gesellschaft passiert ist.

Zur direkten Beantwortung Ihrer Frage: JA! Es gibt viele Menschen auf der Welt, die ihr Leben wirklich genießen und sich freuen. Die Menschen genießen ihr Leben so sehr, dass sie kaum Zeit haben, sich über Pech oder Depressionen oder emotionale Turbulenzen Gedanken zu machen. Sie denken nur an den gegenwärtigen Moment als ihr Leben. Und das war’s auch schon. Was jetzt existiert, ist was real ist. Was im Kopf existiert, ist nur im Kopf. Dies sind die Menschen, die diese kosmische Wahrheit des Lebens erkennen. Sie stellen bewusst oder unbewusst sicher, dass sie nicht in den Teufelskreis der Unerfüllung geraten.

Meiner Meinung nach können Sie Menschen erkennen, die ihr Leben wirklich genießen, indem Sie die folgenden Merkmale beobachten: guten Sinn für Humor, Geduld (viel), Witz und Skurrilität, Kühnheit, Jubel, und vergleichen Sie sich niemals mit anderen (nicht einmal mit den am besten!), die Fähigkeit, gute zwischenmenschliche Beziehungen zu pflegen, sehr selbstbewusst, aber definitiv nicht zu selbstbewusst, die Meinung anderer zu respektieren usw.

Das Leben in vollen Zügen genießen ist kein Geschenk von Geburt an. Es ist ein Prozess. Ein kumulativer Prozess, der Selbstverwirklichung und unablässiges Lernen beinhaltet.

Hoffe diese Antwort hilft.


Ich denke, Sie sind wie die meisten Menschen, aber das Besondere an Ihnen ist, dass Sie diese Fragen offen stellen , während viele Menschen über dieses Thema nachdenken, aber nicht aufhören, Fragen zu stellen.

Fragen sind gut, um Klarheit über Dinge zu erlangen, die keinen Sinn ergeben, sie sind gut, um das Geheimnis von Dingen zu nehmen, die uns unerreichbar erscheinen, und sie eignen sich hervorragend, um Ideen und Anleitungen für den Umgang mit Problemen zu erhalten, mit denen wir konfrontiert sind Alltag.

Schauen wir uns also diese Frage an: Gibt es Menschen, die das Leben tatsächlich genießen?

Definitiv Ja.

Wer sind Sie?

Kleine Kinder. Für sie ist alles neu, alles, was tagsüber passiert, aufregend, jeder kleine Schritt und jedes Hindernis, das sie überwinden (einen Esslöffel nehmen, hinfallen und wieder aufstehen, eine Tür öffnen, ein Spielzeug auf den Tisch stellen) ) ist eine große Sache für sie. Sie lernen mühelos nicht, weil es eine Wahl ist. Sie lernen, weil sie müssen. Und noch etwas: Sie lachen viel.

Menschen, die sich die Erlaubnis geben, menschlich zu sein. Das sind die Leute, die verstehen, dass Fehler ein normaler Teil des Lebens sind, und es ist in Ordnung, sie zu machen und sie oft zu machen. Sie verstehen, dass das Leben eine große Lernkurve ist und dass nichts perfekt ist (wie es nicht sein sollte). Das Beste von allem ist, dass sie wirklich gut darin sind, sich selbst zu vergeben. Sie fallen, stehen auf, entstauben sich und setzen ihren Weg fort.

Menschen, die ihren Lebensweg kennen. Menschen, die einen Sinn haben und ein Leben führen, das voller Sinn ist. Es gibt ein ausgezeichnetes Buch des berühmten Psychiaters Viktor Frankl mit dem Titel „Die Suche nach dem Sinn des Menschen“, in dem darauf hingewiesen wird, dass wir Leiden nicht vermeiden können, ABER wir können entscheiden, wie wir damit umgehen, Sinn darin finden und unser Leben mit einem neuen Sinn voranbringen Zweck.

Leute, die oft “Danke” sagen. Dankbarkeit zu üben bringt unser Gehirn dazu, über positive Dinge nachzudenken. Dies sind die Dinge, die wir für uns haben, die Dinge, die wir bereits in unserem Leben haben, ob das nun ein Zuhause, eine Ausbildung, eine Familie, Freunde, Kreativität, Fähigkeiten zur Problemlösung, das Wissen, wie wir auf uns selbst aufpassen und sein sollen unabhängig usw. Indem wir uns auf das Positive konzentrieren, deaktivieren und vermindern wir die negativen Gedanken über das, was wir nicht haben, und das kann uns frustriert und unglücklich machen.

Was kannst du von diesen Leuten lernen?

Sei mit deinem inneren Kind befreundet.

Nur weil Sie jetzt alle erwachsen sind und Verantwortung für Erwachsene haben, heißt das nicht, dass Sie das Kind, das sich noch in Ihnen befindet, ignorieren sollten. Erkenne es an, frage es, was es heute gerne tun würde, gib dir etwas Zeit, dumm zu sein. Holen Sie sich eine Eistüte und gehen Sie langsam durch den Park. Nehmen Sie Ihre Buntstifte oder Wasserfarben heraus und malen Sie etwas nur zum Spaß. Trinken Sie eine Limonade, einen Milchshake oder Bubble Tea mit einem Strohhalm und genießen Sie es. Sieh dir deine Lieblings-Cartoons oder lustigen Videos auf YouTube an. Laut lachen.

Gib dir die Erlaubnis, menschlich zu sein.

Vergib dir die Fehler, die du gemacht hast. Lerne von ihnen, aber halte sie nicht fest. Finden Sie heraus, was Sie tun können, um glücklicher zu werden. Tal Ben-Shahar, einer der beliebtesten Dozenten der Harvard University, schrieb ein Buch mit dem Titel „Glücklicher“: „Lerne die Geheimnisse der täglichen Freude und des dauerhaften Glücks“. Er konzentriert sich auf die positive Psychologie und darauf, wie man das Konzept des Glücks im täglichen Leben anwendet, zum Beispiel in der Schule, am Arbeitsplatz und in unseren persönlichen Beziehungen.

Erforschen und definieren Sie Ihre Ziele.

Nehmen Sie sich an diesem Wochenende ein oder zwei Stunden Zeit, um Ihre drei wichtigsten Ziele aufzuschreiben (persönliche, berufliche oder beides). Schreiben Sie dann unter jedem Ziel 3 Dinge auf, die Sie regelmäßig tun müssen, um näher an das Ziel heranzukommen. Erstellen Sie als Nächstes einen Zeitplan für die kommende Woche, damit Sie Zeitblöcke darauf verwenden können, in den von Ihnen festgelegten Bereichen Fortschritte zu erzielen. Bewerten Sie am nächsten Sonntagabend Ihre Fortschritte. Haben einige Aktivitäten mehr Zeit in Anspruch genommen, als Sie erwartet hatten? Mussten Sie besser planen, um keine Zeit mit Dingen zu verschwenden, die für Sie weniger relevant sind? Was hättest du besser machen können? Lerne aus deinen Erfahrungen und ändere deinen Zeitplan für die nächste Woche.

Üben Sie jeden Tag, “Danke” zu sagen.

Erstellen Sie ein Dankbarkeitsjournal und schreiben Sie es jeden Morgen oder vor dem Einschlafen 5 Minuten lang auf. Nennen Sie jeden Tag nur drei Dinge, für die Sie dankbar sind. Es kann die einfachste Sache sein, wie ein warmes Bett zum Schlafen, ein Dach über dem Kopf, eine Familie, die dich liebt, Essen in deinem Kühlschrank, einen Hund oder eine Katze, die du als Haustier hast und in einem Krieg lebst -Freizone mit einer Ausbildung, in der Sie lesen und schreiben können usw. Seien Sie so genau wie möglich. Wenn Sie zum Beispiel dankbar sind, eine bestimmte Person in Ihrem Leben zu haben, schreiben Sie auf, für welche ihrer persönlichen Eigenschaften Sie am dankbarsten sind.

„Ich bin so frustriert von meinem Kunden. Er ist so ein Idiot und gleichzeitig ein kluger Arsch! “, Witzelte mein Freund.

Ich fragte: “Was ist passiert?”

„Nach Baubeginn hat er jetzt Lust auf eine Bibliothek in seinem Haus. Oder zumindest genug Platz, um viele Bücher aufzubewahren! “

Mein Freund ist Architekt. Wie ich war

Er fuhr fort: „Er braucht alle Räume, wie ursprünglich geplant. Und jetzt braucht er das auch, aber das Hausschema wurde bereits genehmigt. Es ist jetzt unmöglich, irgendetwas hinzuzufügen, es ist einfach kein FSI mehr übrig! “

FSI, kurz für “Floor-Space Index”, ist eine Kennzahl, die angibt, welche maximal zulässige Fläche abhängig von der Fläche des Standorts erstellt werden kann.

“Wie viele Bücher?”, Fragte ich.

„Fünfhundert, sagt er! Können Sie es glauben? Der Mann hat seine fünfhundert Bücher bis jetzt vergessen «, sagte er und verzog das Gesicht zu einem Knurren.

Nach einem kurzen Mittagessen gingen wir zurück ins Büro. Ich und er waren die Art von Freunden im Büro, die unsere Architekturentwürfe teilten und sich gegenseitig ermutigten, die Entwürfe zu kritisieren. Es hilft, die Räume oder die Ästhetik oder beides zu verbessern. Also kannte ich das Haus, von dem er sprach. Ein schönes warmes Haus mit drei Schlafzimmern für einen ansonsten netten Kunden. Das Grundstück war klein und wir waren Architekten, die keine Gesetze missachteten, auch wenn dies geringere Kunden bedeutete.

»Erinnerst du dich an den Entwurf von Steven Holl für die Bibliothek?«, Fragte ich ihn.

Er sah ausdruckslos aus.

„Sag mir nicht, dass du überhaupt erwägst, einer so skurrilen Bitte nachzukommen. Er sollte wissen, wann er aufhören sollte, an seinen Bedürfnissen zu arbeiten! Er war in letzter Zeit nur frustrierend! “, Sagte er.

„Gib mir deinen Plan für das Haus“, sagte ich.

Er hatte keine Probleme, es zu finden, da es sich direkt unter dem Ordner mit den Bauunterlagen eines anderen Projekts befand. Ich setzte mich ihm gegenüber auf den breiten, zwei mal zwei Meter großen Tisch und breitete die Pläne und die Erhebungen aus.

„Schau, was du willst, aber du findest kein bisschen Platz. Fünfhundert Bücher! “, Fuhr er mit seiner Erklärung fort.

Ich zog ein leeres Blatt Papier heraus und skizzierte nach dem Zufallsprinzip. Ich skizziere, wenn ich nachdenken muss.

Bibliothek-bücher-sprache-kultur-wortschatz-wachstumsplateau-sprung – ich habe aufgehört zu denken. Ich schaute auf die Treppe. Es war eine schöne, vier Fuß breite, einfache Treppe mit Hundebeinen, die zu jedem Treppenabsatz zehn Stufen hinaufstieg. Die Wände entlang der Treppe waren nur aus Glas und von außen verkleidet. Damit standen die gesamten 10 Zoll der Wandstärke zur Verfügung. Und zehn Zentimeter von der zu breiten Treppe wegzunehmen, würde nicht viel bewirken. Skizzierte ich. Mein Freund schaute neugierig zu.

Dann habe ich zwei Schachteln gezeichnet, um Buchlagereinheiten darzustellen. Und dann eine Erhebung.

“Siehst du?”, Fragte ich.

“Hmm. Interessante Möglichkeit «, murmelte er.» Schräge Bücher? «

„Ja, vermeidet auch Eselsohren. Erinnerst du dich jetzt an Stevel Holl? ”

“Ja. Die Bibliothek auf der Rampe. ”

Jede Treppe bot Platz für etwa 100 Bücher. Es gab 2 Stockwerke im Haus und die Treppe führte ebenfalls zur offenen Terrasse. Insgesamt 6 Treppen. 600 Bücher.

Er besprach das Konzept später mit seinem Kunden, der zum Glück sehr zufrieden mit der Idee war und das Ganze mit geringfügigen Änderungen erledigte. Mir wurde klar, dass es darum ging zu glauben, dass etwas möglich ist, auch wenn es sehr unwahrscheinlich erscheint, dass in den meisten Fällen eine positive Einstellung diese Dinge bewirken kann.

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Jetzt ist das Leben unvorhersehbar, wie Sie sagen. Aber ist das so, als würde man eine Geschichte lesen oder einen Film anschauen, ohne die Handlung zu kennen? Oder ist es etwas so Schlimmes, dass man weglaufen und Stress ertragen muss? Beziehungen brauchen Arbeit, um aufrechtzuerhalten, wie Sie sagen. Aber hätten Sie lieber keine Leute? Warum sollten Sie Beziehungsprobleme nicht als Mittel betrachten, um die Beziehung zu stärken? Und Erwartungen sind überall. Es gibt kein Leben ohne die Erwartung, dass Sie morgen noch leben werden. Und diese Erwartung kann abhängig von der Person, die Sie sind, zu Hoffnung oder Stress führen.

Jedes gelöste Problem kann Sie nur noch stärker machen. Aber um dies zu erreichen, müssen Sie den Kopf neigen, die Augen zusammenknicken, die Nase kräuseln und jedes Problem aus einer anderen Perspektive als der Ihren betrachten. Erkenne auch, dass Glück ein sich bewegendes Ziel ist. Sobald Sie etwas erreicht haben, das Sie erreichen möchten, haben sich auch Ihre Bedürfnisse verändert und Sie möchten etwas mehr. Funktioniert so. Für Beziehungen, Erfolge, Erfolg, Geld und alles andere.

Glück ist etwas, das aus deinem Inneren kommt, weil du dich dafür entscheidest, Veränderungen anzunehmen. Und auch Veränderung ist die einzige Konstante. Wir können Veränderungen entweder als Ärger oder als Chance sehen.

Letzten Monat habe ich auf einem Ohr das Gehör verloren. Mein Arzt sagte mir, es handele sich um einen plötzlich auftretenden neurosensorischen Hörverlust. Oder etwas in der Nähe davon. Was auch immer das heißt. Eines Tages wache ich morgens auf und merke, dass ich nichts auf einem Ohr hören kann, es fühlt sich blockiert an. Nein, es wurde nicht blockiert.

Also fragt mich mein Freund: „Bist du sauer? Glaubst du, es wird sich auf dein Geigenspiel auswirken? ”

Ja, ich spiele meine Geige. Nun, ich mag die akustischen Violinen besser als die elektrischen, wenn Sie wissen müssen.

Ich sagte zu ihm: „Vielleicht, aber ich mache mir keine allzu großen Sorgen. Es gibt Technologie, die hilft. “

“Aber wie kann es dich nicht stören?”, Fragte er.

Ich sagte: „Wenn ich in den Urlaub fahre, wähle ich normalerweise die Berge, in denen nachts ein Berg voller Sterne am Himmel ist, auf dem ein Traktor, der etwa drei Hügel entfernt knurrt, deutlich zu hören ist, zusammen mit dem schönen Geruch von Eukalyptusbäumen. Ich mochte diese Stille am Abend. Während der normalen Tage waren Lärm und Krawall der Stadt die Standardeinstellung. Jetzt ist die halbe Stille die Standardeinstellung. Es ist wie ein Gleichgewicht zwischen den Bergen und der Stadt. Ich muss möglicherweise keine Ohrstöpsel an einem Ohr tragen, wenn ich etwas Ruhe brauche. Ich muss nur das Hörgerät nicht tragen. Wo ist hier das Problem? ”

Er rollte nur mit den Augen und ging weg.

Glück ist in dir, mein Freund. Suchen Sie es aktiv ohne Zynismus, und sagen Sie sich, dass diese Welt schön ist, und Sie werden sehen, was Sie suchen.

Alles Gute.

Ich tue in dem Maße, dass diese Frage mich laut zum Lachen brachte. Es muss eine Einstellungssache sein … eine glückliche Person, die das Leben genießt, würde sich freuen als Schiffskapitän, Lehrer, Müllmann? Ist das möglich oder zu einfach? Ich werde hier nicht sitzen und darüber reden, warum ich mich so glücklich über das Leben fühle … und ich habe gerade meinen besten Freund von 14 1/2 Jahren, meinen Hund, vor einem Monat verloren. Es geht mir nur darum zu feiern und das Leben zu genießen. Ich bin erstaunt, dass wir hier sind.

Ich denke, es geht um Einfachheit, Geduld und Ehrfurcht.

Aber hier ist eine Geschichte darüber, was es heißt, glücklich zu sein:
Eine Geschäftsgeschichte – von Anonym in Sayulita, Nayarit, Mexiko – Onkel Fishbits

Ein amerikanischer Geschäftsmann war am Pier eines kleinen mexikanischen Küstendorfes, als ein kleines Boot mit nur einem Fischer anlegte. In dem kleinen Boot befanden sich mehrere große Gelbflossenthunfische. Der Amerikaner lobte den Mexikaner für die Qualität seiner Fische und fragte, wie lange es gedauert habe, sie zu fangen. Der Mexikaner antwortete nur kurze Zeit. Der Amerikaner fragte dann, warum er nicht länger draußen bleibe und mehr Fische fange. Der Mexikaner sagte, er habe genug, um die unmittelbaren Bedürfnisse seiner Familie zu befriedigen.
Der Amerikaner fragte dann: “Aber was machst du mit dem Rest deines Tages?”
Der mexikanische Fischer sagte: „Ich schlafe lange, fische ein wenig, bezahle mit meinen Kindern, nehme mit meiner Frau Maria eine Siesta und schlendere jeden Abend durch das Dorf, wo ich Wein nippe und mit meinen Amigos Gitarre spiele. Ich habe ein erfülltes und geschäftiges Leben, Senor. ”
Der Amerikaner spottete: „Ich bin ein Stanford MBA und kann Ihnen helfen. Sie sollten mehr Zeit mit Angeln verbringen und mit dem Erlös ein größeres Boot kaufen. Mit dem Erlös des größeren Bootes könnten Sie mehrere Boote kaufen, schließlich hätten Sie eine Flotte von Fischerbooten. Anstatt Ihren Fang an einen Zwischenhändler zu verkaufen, würden Sie ihn direkt an den Verarbeiter verkaufen … und schließlich Ihre eigene Konservenfabrik eröffnen. Sie würden das Produkt, die Verarbeitung und den Vertrieb kontrollieren. Sie müssten dieses kleine Fischerdorf an der Küste verlassen und nach Mexiko-Stadt, dann nach Los Angeles und schließlich nach New York City ziehen, wo Sie Ihr expandierendes Unternehmen leiten. “
Der mexikanische Fischer fragte: “Aber Herr Senor, wie lange wird das dauern?” Darauf antwortete der Amerikaner: “15-20 Jahre.”
“Aber was dann Senor?”
Der Amerikaner lachte und sagte: „Das ist das Beste! Wenn die Zeit reif ist, würden Sie einen Börsengang ankündigen und Ihre Unternehmensaktien an die Öffentlichkeit verkaufen und sehr reich werden… Sie würden Millionen verdienen! “
„Millionen, Senor? Dann was?”
Der Amerikaner sagte: „Dann ziehst du dich zurück… Geh in ein kleines Fischerdorf an der Küste, in dem du lange schläfst, ein bisschen fischst, mit deinen Kindern spielst, mit deiner Frau eine Siesta machst und abends in das Dorf schlenderst, wo du Wein trinken kannst und spiele deine Gitarre mit deinen Amigos. ”

“Das Leben ist überbewertet” <- Sie klingen selbstmörderisch. Ich verstehe diese Einstellung nur zu gut! Dafür bin ich zweimal ins Krankenhaus eingeliefert worden. Wenn Sie tatsächlich daran denken, Ihr Leben zu beenden, suchen Sie sich bitte ein Krankenhaus auf. Es wird Sie nur für ein oder zwei Tage unglücklicher machen, und dann werden Sie von einem massiven Perspektivwechsel profitieren und lernen, wie Sie mit dem Leben auf eine Weise umgehen können, die Ihr Glücksniveau enorm verbessert.

Zuallererst hast du vollkommen recht: Das Leben ist voller Schmerzen. Dies gilt auch für Menschen, die sehr glücklich sind und ihr Leben genießen.

Der Unterschied zwischen Menschen, die glücklich sind und ihr Leben genießen, und Menschen, denen es schlecht geht, besteht darin, auf welche Gedanken sie sich konzentrieren und wie sie mit Schmerzen umgehen. Wenn Sie sich darauf konzentrieren, was Gutes passiert ist und wofür Sie dankbar sind, sind Sie glücklicher, als wenn Sie es nicht tun. Wenn Sie sich auf Ihr Leiden konzentrieren, vervielfacht es sich nur.

Es gibt Aktivitäten, die Sie durchführen können, um Ihre Stimmung und Ihre Lebenseinstellung zu verbessern. Wenn diese Übungen täglich durchgeführt werden, entstehen tatsächlich neue Furchen in Ihrem Gehirn! Sie bringen sich selbst bei, wie man glücklich ist, und programmieren Ihren automatischen Denkprozess neu.

3 großartige Dinge über gestern – Jeden Tag liste ich 3 Dinge auf, die am Tag zuvor passiert sind und die “großartig” waren. Einige Tage sind hart und das “Tolle”, was passiert ist, war “Ich konnte aus dem Bett aufstehen”. An anderen Tagen kann ich Dinge sagen wie: “Es war eine Woche ohne Anfälle!” oder “Ich hatte ein gutes Training.”

Eine andere gute Übung nennt sich Dankbarkeits-Amoklauf . Setzen Sie sich für 10 Minuten mit einem Stück Papier oder Ihrem Laptop hin und listen Sie einfach alles auf, was Ihnen einfällt, worüber Sie sich freuen. Ich führe häufig Dinge auf wie: “Ich bin dankbar, dass alle unsere Maschinen funktionieren und ich Kleidung oder Geschirr nicht vollständig von Hand waschen muss.” oder “Ich bin dankbar für die Gesundheit und das Wohlergehen meiner Familie und Freunde.” Heute wäre man: “Ich bin dankbar, dass ich zu Hause etwas zu Essen zum Frühstück hatte.”

Dann gibt es tägliche Bewegung ! Ich sage nicht, dass es Spaß macht, auf einem Laufband oder so etwas zu laufen, aber es gibt eine Menge wissenschaftlicher Beweise, die zeigen, dass selbst 7 Minuten Aktivität Hormone freisetzen, die gegen Depressionen wirken. Sogar etwas so Einfaches wie ein 10-minütiger Spaziergang um den Block kann Ihre Aussichten verbessern.

Meditation hilft auch enorm. Wenn Sie meditieren, versuchen Sie, sich auf ein Wort zu konzentrieren, das Ihnen normalerweise nichts bedeutet, wie “OM”. Da Sie nicht durch das Wiederholen bestimmter Wörter abgelenkt werden, haben Sie die Möglichkeit, zu “hören”, worüber Ihr Gehirn schwatzt. Es gibt Ihnen die Möglichkeit, automatische Gedanken, die Sie haben, zu erkennen und sie dann auf Wahrheit oder Rationalität zu untersuchen. Wenn Sie sich erlauben, auf die Dinge zu hören, die Ihr Verstand sagt, können Sie entscheiden, ob Sie diese Dinge als Wahrheit akzeptieren oder nicht. Manchmal lügen uns unsere Gedanken an! Als ich in Behandlung war, schrieb ich einen Blogeintrag über den Umgang mit automatischen negativen Gedanken. Es kann für Sie hilfreich sein. Mein eigenes Leben retten (und vielleicht deines?)

Es gibt ein Konzept, das wirklich überaus wichtig ist, und wenn sich aus meiner Antwort nichts anderes ergibt, hoffe ich, dass dies für Sie von Dauer ist: * Nichts *. Nicht das Glück, nicht das Leiden. Die einzige Konstante im Leben ist Veränderung. Niemand (ich meine, niemand ) ist die ganze Zeit glücklich.

Diejenigen, die insgesamt glücklicher sind, haben gerade gelernt, wie man mit Schmerzen und Leiden umgeht und sie akzeptiert, und verstehen, dass jeder von ihnen ab und zu einen schlechten Tag (oder eine schlechte Woche) hat. Sie können diese Fähigkeiten auch erlernen, wenn Sie Ihre Lebensfreude verbessern möchten. Ich hoffe, Sie entscheiden sich dafür.

Das hat mir geholfen …

In 200 Jahren werden wir alle tot sein. Sehr, sehr wenige von uns werden in Erinnerung bleiben. Für die verbleibende Mehrheit wird es so sein, als ob wir nicht existieren würden. Niemand wird an dich denken, niemand wird sich an dich erinnern, niemand wird sich um deine Existenz kümmern. Es wird so sein, als ob du nie existiert hättest.

Sehen Sie, das Leben ist doch nicht so ernst. Wenn wir das Leben so betrachten und all die Systeme, die wir heute haben, ist die Art und Weise, wie wir heute leben, komisch. Stellen Sie sich vor, Fische gehen zur Schule, zur Schule und zur Schule und arbeiten in kleinen Fischfabriken und all den anderen Dingen, die Menschen vor uns geschaffen haben, nach denen wir heute leben. Das wäre HILARIOUS. “Wofür machen sie all diese Dinge?”, Fragten wir. Sie sind Fische! Sie sind diese kleinen unwichtigen Dinge! So erscheint die Menschheit im großen Schema der Dinge.

Zusammenfassend lässt sich sagen, wenn keines der Systeme (Bildungssystem, Berufssystem usw.), die wir heute haben, existiert, wenn Sie nur wussten, dass Sie geboren sind und sterben werden, und zwischen Ihrem Tod und Ihrer Geburt hatten Sie Zeit, was würdest du mit dieser Zeit machen?

Glück ist eine Frage der Wahl.

Sie können auch in einer Situation glücklich sein, die die meisten Menschen für inakzeptabel halten.

Sie können selbst in einer Situation unglücklich sein, die die meisten Menschen für wünschenswert halten.

Bitte sehen Sie die Kinder auf dem folgenden Bild, die so glücklich sind, obwohl sie ziemlich arm sind und in Slums leben.

Es sind nicht nur die Kinder, sondern auch Erwachsene, die sich in ihrem Zuhause wohl fühlen, wenn sie ihren Segen zu schätzen wissen.

Diese armen Leute sind glücklich, weil sie nicht glauben, dass sie ein großer Leistungsträger sein müssen, um glücklich zu werden.

Auf der anderen Seite können Sie selbst dann äußerst unglücklich sein, wenn Sie in einem Palast mit einer enormen Menge an Reichtum, Macht und Luxus leben. Es ist so, weil sie konditioniert wurden zu glauben, dass sie niemals glücklich und zufrieden sein dürfen, sonst würden sie den Wunsch nach Erfolgen verlieren.

Sie glauben, dass die weltlichen Errungenschaften wichtiger sind als das persönliche Glück.

Unser Glück kommt von innen und hängt weitgehend von unseren Erwartungen an uns selbst und an die Welt ab.

  • Wenn du zu viel von dir erwartest, bist du meistens unglücklich, weil du sie nicht erfüllst
  • Selbst wenn Sie Ihre Erwartungen erfüllen, legen Sie die Messlatte höher, anstatt Ihre Leistung zu genießen
  • Wenn Sie zu viel von anderen erwarten, sind Sie meistens unglücklich, weil andere Ihre Erwartungen nicht erfüllen
  • Selbst wenn einige Leute Ihren Erwartungen nahe kommen, sind Sie eher unglücklich, dass andere Ihre Erwartungen nicht erfüllen

Die meisten Menschen sind unglücklich auf der Welt, weil sie aus ihrer Kindheit gelernt haben, dass sie die Besten und Besten der Welt sein müssen.

Da nicht jeder der Beste sein kann und niemand in allen Bereichen des Lebens der Beste sein kann, kann jeder, der Glück mit Leistung verbindet, niemals lange glücklich sein.

Nur wenn Sie lernen, glücklich zu sein und zufrieden mit dem, was Sie sind, was andere Menschen sind und was die Welt ist, können Sie das Glück im Leben genießen.

Sie müssen den Glauben entwickeln, dass es möglich ist, in dieser Welt glücklich zu sein, auch ohne ein großer Leistungsträger zu sein.

In dem Moment, in dem Sie diesen Glauben entwickeln, finden Sie unzählige Menschen in Ihrer Umgebung, die wirklich glücklich sind.

Quelle der Bilder: Google Images

Vor etwa 70 Jahren saßen zwei kleine französische Kinder unter einem Tisch und sahen zu einem deutschen Soldaten auf, der das lockige Kind fragte: “Sprichst du Deutsch?” Er fragte dies, weil das Kind gerade dem anderen erzählt hatte, basierend auf dem, was der Soldat vor einer Minute sagte, dass der Soldat durstig war und etwas Wasser wollte. Dieses Kind wusste, was der Soldat sagte, denn im Gegensatz zu dem anderen Kind unter dem Tisch sprach er Jiddisch. Dieses Kind sprach Jiddisch, weil damals europäische Juden zu Hause sprachen.

Mit anderen Worten, dieser Soldat fragte das französische Kind, ob es Jude sei, indem er es fragte, ob es Deutsch könne. Und als dieses kleine Kind langsam den Kopf schüttelte, musste der Soldat gedacht haben, dass er lügt und dass dieses Kind genau das war, wonach er und seine Kameraden an diesem Morgen in diesem Wohnhaus gesucht hatten.

Vielleicht war der Soldat müde. Oder vielleicht war er faul oder fahrlässig. Vielleicht war er sauer auf seinen Vorgesetzten und hatte keine Lust, ihm noch eine Kerbe in den Gürtel seiner Einheit zu stecken. Oder vielleicht war dies der Moment des Mitgefühls des Soldaten. Wir werden nie erfahren, warum er einfach den Kopf schüttelte und an diesem Morgen wegging und diese versteinerten Kinder zurückließ, um einen weiteren Tag zu leben. Aber im Gegensatz zu Anne Frank und Millionen anderen Kindern, die sich während des Krieges versteckt hatten, und den Familien, die sie versteckten (z. B. das andere Kind und seine Familie), haben diese beiden Kinder es geschafft.

Fünfzehn Jahre später war das lockige Kind erwachsen und hatte ein eigenes Kind. Das war ich. Ich erzähle Ihnen eine der herausragenden Erinnerungen an meine Erziehung: Egal welche Schwierigkeiten ich meinem Vater verursachte, egal was ich an ihm zog (und ich zucke zusammen, wenn ich an all die Scheiße zurückdenke, die ich gezogen habe, besonders als Teenager) Egal wie sehr ich mich über die Schule oder Freunde beschwerte oder meine Wochenenden damit verbrachte, das Haus aufzuräumen und den Hof zu reparieren, als ob ich ein Opfer von Zwangsarbeit wäre, er reagierte immer genauso – er lachte. Es war kein spöttisches oder sardonisches Lachen. Es war ein fröhliches Lachen, als ob ich wirklich lustig wäre. Es ärgerte mich, aber das brachte ihn nur dazu, härter zu lachen.

Erst als ich fast am College war, wusste ich, was ein Holocaust-Überlebender war, und mein Vater war einer von ihnen. Weil er zu der Zeit, als Frankreich befreit wurde, sieben Jahre alt war, ist er heute einer der letzten Überlebenden, der sich an die nationalsozialistische Besatzung erinnert. Hier hält er kürzlich einen Vortrag im Holocaust Museum in Washington:

Mein Vater lacht oder lächelt nicht immer. Er hat die gleichen Höhen und Tiefen durchgemacht wie jeder andere. Besonders schwer traf ihn der Verlust meiner Mutter – seiner 47-jährigen Frau. Aber der Ausdruck auf seinem Gesicht hier ist sein normales Gesicht, ein Hauch von Lächeln, als könnte ihn das Kleinste zum Lachen bringen.

Jetzt merke ich, dass mein Vater gelacht hat, weil er konnte, weil all die kleine Scheiße, die wir für wichtig oder entscheidend halten, oder oh mein Gott, was sind kleine Kartoffeln im Vergleich zu der wunderbaren Gelegenheit, sich darüber zu ärgern. Das unwissentliche Geschenk dieses deutschen Soldaten war nicht nur ein Leben, sondern eine Wertschätzung dessen, was uns das Leben ermöglicht – das Gute und das Schlechte.

Mein Vater genießt sein Leben wirklich.

Und dieses Leben und diese Wertschätzung waren auch ein Geschenk an seine Generationen. Als meine Kinder mitkamen, machte ich dasselbe – ich lachte genauso viel, wenn sie verärgert waren, als wenn sie fröhlich waren. Zuerst war es wahrscheinlich die unbewusste Nachahmung des Verhaltens, das mein Vater modellierte. Aber als ich darüber nachdachte, warum es für mich so selbstverständlich erschien, so leicht über ihre gelegentlichen Wutanfälle zu lachen, wie ich mich an ihrem Jubel freute, wurde mir klar, dass meine Kinder zu Frustration, Freude und dem ganzen Spektrum ihrer Kindheit fähig waren Erfahrungen, Reaktionen und Emotionen. Sie waren voll am Leben und das machte mich so glücklich, dass ich mich buchstäblich nicht zurückhalten konnte.

Ich weiß nicht, wie weit das weitergegeben wird. Ich hoffe, dass meine Kinder ihr Leben genießen; sie scheinen so weit. Ich glaube nicht, dass ich sie oder irgendjemanden glücklich machen kann, selbst mich. Ich wünschte, ich könnte dir sagen, wie du glücklich sein kannst. Vielleicht ist es eine Erkenntnis. Vielleicht ist es eine Wahl. Vielleicht sind wir so verdrahtet. Vielleicht ist es ein enger Anruf, bei dem Sie den Tod ins Gesicht starren und sich aus mysteriösen Gründen dafür entscheiden, die Achseln zu zucken und wegzugehen, damit Sie die Dinge permanent in einem anderen Licht sehen. Darauf habe ich keine Antwort. Aber ich kann Ihre Frage beantworten: Ja, ich genieße das Leben tatsächlich.

Nachtrag :

Mein Vater meldet sich noch manchmal freiwillig als Dozent im Holocaust-Museum in DC. Ich denke, es sollte mich nicht überraschen, dass nach einer halben Million Ansichten über diese Antwort einige Leute ihn erkennen, wenn sie auf ihn stoßen. Er hat Spaß daran und freut sich, Leute kennenzulernen.

Das Museum ist unglaublich – es lohnt sich auf jeden Fall auf Ihrer Mall-Route. Und wenn Sie vorbeischauen und an einem ansonsten düsteren Ort ein wenig jubeln möchten, fragen Sie nach Mr. Hodak, falls er in der Nähe ist.

Nicht sehr viele Menschen genießen das Leben. Ist es fair? Auf keinen Fall! Wir haben die Kunst der Freude vergessen und sollten sie alle neu lernen. Hier sind meine 10 Ideen, wie man das Leben genießen kann:

  1. Anwesend sein. Sicher, Sie können sich wohl fühlen, während Sie sich eine glorreiche Zukunft vorstellen oder sich an gute alte Zeiten erinnern (ich sage Ihnen, diese Gedanken sind häufiger Sorgen und Bedauern), aber echte Freude passiert HIER UND JETZT. Verpassen Sie diesen Moment nicht.
  2. Schalten Sie Ihre Sinne ein. Schau dich um. Beachten Sie die Farbe Ihrer Tasse, fühlen Sie den Geruch und Geschmack des Kaffees, den Sie trinken, die Wärme unter Ihren Fingern, fühlen Sie den Stuhl, auf dem Sie sitzen, hören Sie die Musik. So können Sie die meisten gewöhnlichen Dinge genießen. Empfindungen werden sie magisch machen.
  3. Verlangsamen und konzentrieren. Überprüfe nicht dein Facebook und mache nicht das Selfie des Kaffees, um es auf Instagram zu posten. Verlasse das Geschenk nicht.
  4. Töte deine Erwartungen. Dies sind die ultimativen Dinge, die uns daran hindern, Spaß zu haben. “Ich sollte jetzt nicht hier sein. Ich sollte ein besseres Büro / Auto / Haus haben.” Wir geben vor, zu wissen, wie dieser Moment im Idealfall aussehen sollte, und wenn wir uns umschauen, werden wir sauer. Unsere Erwartungen, basierend auf Filmen, TV-Shows und Highlights aus den sozialen Netzwerken, helfen uns dabei, “vollkommen realistische” Visionen darüber zu erstellen, wie Leben / menschlicher Körper / Arbeit / Freude aussehen sollten. Dieser Moment ist genau das, was er ist. Wer hat dir gesagt, dass es anders sein soll?
  5. Reduzieren Sie den Zeitaufwand für soziale Netzwerke. (Ich meine, gib es mit Bedacht aus.) Niemand veröffentlicht den durchschnittlichen Arbeitstag, das typische Mittagessen, platte Reifen, auslaufendes Öl, verbrannte Kekse und die Details aus der langweiligen Nacht vor dem Fernseher. Menschen präsentieren Highlights. Es lässt uns an die Welt der Einhörner und Regenbogen glauben. Nutzen Sie soziale Netzwerke, um sich zu verbinden und vergessen Sie nicht, Ihr Leben zu leben. (Und genieße.)
  6. Sei dankbar. Denken Sie an all die guten Dinge, die Sie in Ihrem Leben haben. Dein Zuhause, deine Familie, Leute, die du liebst. Wenn Sie dies lesen, haben Sie wahrscheinlich einen Computer und eine Internetverbindung. Sie haben sehr wahrscheinlich genug zu essen, wahrscheinlich 3 Mahlzeiten am Tag. Wenn Sie das verstehen, können Sie auch Englisch, was bedeutet, dass Sie online eine Menge lernen können. Und so weiter und so fort. Du bist ein glücklicher Mensch. Es gibt so viele Gründe, Spaß zu haben!
  7. Erneut einrahmen. Wir wollen uns auf das Negative konzentrieren. Wie James Altucher sagt, bemerkt der Mensch, wenn er sich einem Löwen und einem Apfelbaum gegenübersieht … einem Löwen! So haben wir überlebt. Aber wir konzentrieren uns auch auf weniger als 1 Prozent der Flugzeuge, die abgestürzt sind, anstatt auf 99 Prozent, die sicher gelandet sind. Auf 1 Verbrecher aus den Nachrichten, anstatt auf Millionen guter Leute, die sich auf der ganzen Welt freiwillig melden. Auf was uns fehlt, während wir vergessen, was wir haben (# 6). Gestalten Sie Ihr Weltbild neu. Wählen Sie, um die Dinge anders zu sehen. Nichts ist total schwarz oder total weiß. Aber die Seite, auf die Sie sich konzentrieren, wird sich erweitern.
  8. Schreibe I-did Liste. Eine weitere Idee von James Altucher. Insted of To-Do-Liste, schreibe I-Do-Liste. Schreiben Sie alles auf, was Sie getan haben, und machen Sie sich stolz. (Sofortige Freude.) Wiederholen. Wiederholen. Wiederholen.
  9. Nicht Multitasking. Sie können nie beim Multitasking genießen. Ihr Verstand kann nicht so viele Informationen fokussieren und verarbeiten. Außerdem bist du nicht so effizient.
  10. Ich möchte mehr Spaß und Freude haben. (Last but not least.) Wir erwarten, dass wir genau das tun, was wir immer getan haben, und eine Lawine der Freude wird uns plötzlich überwältigen. Wo zum Teufel ist Freude? Zuerst müssen wir die Denkweise ändern. Wir müssen vorhaben, es zu finden. Beginnen Sie Ihren Tag mit der Absicht, mehr Spaß zu haben und präsent zu sein. Erinnere dich daran. Lassen Sie sich nicht von Ihrem Automatismus leiten. Wähle Freude.
  11. Die meisten Menschen beziehen Freude auf Geld. Hier ist meine Liste von 50 freudigen Dingen, die absolut kostenlos sind! 50 Freuden für 0 $

Ich hoffe euch hat meine Antwort gefallen! <3 <3 <3

Glück: Genießt eigentlich jemand das Leben?

Beim Lesen anderer Antworten stelle ich einige wiederkehrende Themen fest.

Zum einen eine leichte Ablehnung der eigentlichen Frage. Oder vielleicht ist “Missbilligung” zu stark. Lass es mich verwässern. Ein Hauch. Ein Hinweis. Dass der Fragesteller … Hilfe braucht. Jemand hat sogar höflich die 1-800-Nummer für die Selbstmordkrisen-Hotline genannt. Der Hinweis, die Frage zu stellen, war irgendwie… nicht richtig.

Scheint mir eine absolut ehrliche und daher absolut berechtigte, respektable Frage zu sein.

Zweitens nehme ich ein Bühnenstück auf. Eine Art Handbuch. Einige Antworten erinnern mich an ein Selbsthilfebuch. Ein aufmunterndes Gespräch. Zuverlässig ausgerutscht. Die Art von Taschenbuch, das Sie am Flughafen oder bei Walmart abholen und das Ihnen alle möglichen funkelnden Ratschläge gibt. Das große, plastische Lächeln. Die Art von gelehrter Abhandlung, die von einem anerkannten Guru (Autor von “How-to-Unleash-Your-Inner Dynamo”) geliefert wurde und die das Gefühl vermittelt, dass Sie gerade freundlich auf Ihren leicht einfachen Schädel getätschelt wurden. Als sanfte Art von Seele neigst du sanftmütig deinen Kopf, akzeptierst demütig alle Ratschläge und gehst weiter. Schelmisch versucht man, den Drang zu unterdrücken, über alles zu kichern, oder sogar einen respektlosen, weisen Knall darzubieten. Sie spüren, dass es einfach schöner ist, die Rolle zu spielen. Idiot. Braucht Hilfe. (Danke, Großartiger).

Glück: Genießt eigentlich jemand das Leben?

Einige Dinge, die Sie unmöglich genießen können. Sie sind zu sinnlos, tragisch und einfach schrecklich. Sieh’s ein. Sie können solche Scheiße nicht rationalisieren. Es ist schlecht. Jetzt wurde mir oft von anderen gesagt, dass ich in meinen Skizzen auf sie stoße, in gewisser Weise zutiefst religiös. In ihren Worten spirituell. Solche Beobachtungen sind Sache des Betrachters. Lassen Sie mich jedoch diese Warnung aussprechen: Ich glaube nicht, dass dies im vom Menschen organisierten Sinne zutrifft. Was der Mensch daraus gemacht hat, geht über Bah-Humbug hinaus. An anderer Stelle auf Quora beschäftige ich mich ungeschickt mit der Frage: “Wie war Religion schlecht für die Welt?” Wenn Sie sie jemals lesen, werden Sie wahrscheinlich eine tiefe, persönliche Enttäuschung über alle Arten von Fälschungen spüren. Das Entfernen der Tugenden von Mitgefühl und Empathie, von Demut und Einfachheit. Durch kraftsuchenden Antrieb ersetzt. Macht über Männer und oft vor allem über Frauen. Die Liebe zum Geld. Die harte Rhetorik der Hassprediger. Die entsetzlichen und blutigen Folgen einer solchen Intoleranz. Die Ereignisse in Orlando sind nur der jüngste Akt der Metzgerei von Unschuldigen. Wenn Sie den schwulen Lebensstil nicht gutheißen wollen, ist das Ihre Wahl. Aber es gibt keine Rechtfertigung dafür, jemanden zu verletzen. Es macht nichts aus, sie zu töten. Die Szenen daraus machen es schwer, glücklich zu sein. Du fühlst. Du fühlst für das Leiden, den Verlust und die Sinnlosigkeit. Wenn Sie im Internet surfen, von Venezuela bis Schweden, von den Mohnfeldern Myanmars bis zum gottlosen Leiden von Dr. William Petit, werden Sie staunen, wie sehr der Mensch darauf besteht, sich die Niederlage aus dem Rachen des Sieges zu holen. Trotz der größten Anstrengungen der Wissenschaft, die ich bewundere, und der größten Anstrengungen von Milliarden guter und gütiger Menschen, stößt die menschliche Familie zuverlässig auf emotionale Krüppel und intellektuelle Einfachheiten, die kein bisschen Mitgefühl zeigen. Außerdem scheinen sie oft wie Heuschrecken zu brüten. Alles zerstören.

Können wir also glücklich sein? Wenn Sie mit der Schneide der Realität konfrontiert sind?

Die meiste Zeit meines Lebens genoss ich eine erstaunlich gute Gesundheit. Ich war jahrzehntelang Inhaber eines First Class Medical und flog Flugzeuge und Hubschrauber auf der ganzen Welt. Im November 2014 beging mein jüngster Sohn zwei Wochen vor seinem 25. Geburtstag Selbstmord. Er war ein großartiger Kerl mit einer Million Freunden. Sein Tod hat alle verblüfft. Ich konnte es nicht herausfinden. Was ist passiert? Anstatt es unter den Tisch zu kehren, nur ein weiterer Punkt in der endlos langen Liste der Selbstmordopfer junger Menschen, beschloss ich, mich ehrlich damit auseinanderzusetzen. Ich wollte etwas tun. Ich schrieb eine E-Mail an die Texas Society, die sich mit Suicide Prevention befasst, und bot meine Dienste als Freiwilliger an. Ich fragte auch, ob sie mir irgendwo eine Ausbildung zur Suizidpräventionsberaterin vermitteln könnten. Nach drei Monaten erhielt ich endlich einen offensichtlich sehr normalen Pro-forma-Sympathie-Brief. Darin erhielt ich ein “sehr leid für Ihren Verlust” und den Rat der feinen Dame, nicht einmal daran zu denken, irgendetwas zu tun, bis mindestens zwei Jahre vergangen waren. Ich erinnere mich, wie ich meinen Kopf auf die Seite legte und das Gefühl hatte, auf den Kopf gestreichelt zu werden. Dort Dort. Hmm…

Da ich damit nicht zufrieden war, begann ich im Internet zu surfen. Ich habe versucht, mich in die Gedanken eines ernsthaft depressiven jungen Menschen zu versetzen, und ich habe mich gefragt, was sie wohl finden würden. Es war entmutigend. Von Sickos, die Selbstmord zu einem begehrenswerten Kult machen, über wirklich verrückte Kunst und Musik hinaus, stößt man nicht wirklich auf etwas, das massiv hilfreich ist. Ohne das hyperreligiöse Stumpfschlagen zu beachten, schien es mir sehr wenig zu geben, was fröhliche, positive Internet-Selbstmordpräventionsarbeit angeht. Es gibt einige wirklich gute Youtube-Videos, die gegen viele zweifelhafte oder regelrecht kranke Sachen antreten. Ich habe mich nur gefragt, ob irgendetwas davon geholfen oder behindert hat. Mir kam es so vor, als ob jeder seine Wermutstropfen hat, und was benötigt wird, sind einige nicht wertende, nicht toffee-nasige, leicht humorvolle Ermutigungen. Nicht das plastische Lächeln, nicht das Knallen von Jesus (das klang falsch) (Sie wissen, was ich meinte) und nur eine Art menschliche Berührung. Wenn das Sinn macht.

Ich habe eine einfache Webseite geöffnet, die entworfen wurde, um … um … “zu helfen”. Lach nicht, hörst du? Ich nannte es: Schritte auf meiner Straße. Ich wollte mich einem Dämon stellen, über den nur wenige offen reden wollen. Ein Gespenst, das viel zu viele unserer besten und klügsten jungen Leute verfolgt. Warum? Ich fragte mich immer wieder, warum? Was zur Hölle ist passiert? Einige Monate später ging meine Frau aus unserer Ehe aus. Ein Jahr später, im Dezember 2015, hatte ich im Alter von 64 Jahren einen Schlaganfall. Ich denke, es hat mich endlich eingeholt. Vier Tage Intensivstation, und ich hatte Zeit, mir gründlich darüber Gedanken zu machen, dass sich mein Leben verändert hatte. Nochmal. Mein Sinn für Humor war offenbar immer noch intakt. Die Notaufnahme teilte mir mit, dass sie noch nie einen so gut gelaunten Schlaganfallpatienten hatten. Zur Hölle, nach einigen der wirklich felsigen Fahrten war dies nur ein kleiner Geschwindigkeitsschub.

Damit…. genieße ich das Leben?

Ja, meistens tue ich das wirklich. Ehrlich. Ich mache. Kein plastisches Lächeln nötig oder abgenutzt. Ich bin nicht immer glücklich. Manchmal habe ich Momente, in denen ich sehr traurig bin. Verwirrt. Aber es dauert nicht sehr lange. Immer hebe ich mich auf und denke über das Mysterium des Lebens nach. Es ist einfach ein außergewöhnliches Privileg, über die Gabe des Lebens nachzudenken. Ich werde nie müde, meinen kleinen Verstand durch das Universum streifen zu lassen. Ich blicke zurück auf unseren winzigen Globus, den vielgepriesenen hellblauen Punkt. Ich steige aus dem Sonnensystem heraus und blicke zurück. Ich verlasse unsere Galaxie und schaue zurück. Ich mache dasselbe mit meinem winzigen, kurzen Trab durch dieses Leben. Ich sehe mich als kleines Kind, das mit ausgestreckten Armen auf meine Mutter zuläuft. Ich spüre, wie sie mich hochhebt und auf die Orion-Konstellation hinweist. Ich erinnere mich, wie ich als rebellischer Zwanzigjähriger mit meinem alten Matchless 250er Motorrad über die Wicklow Mountains geflogen bin. Ich erinnere mich, dass ich mich zum ersten Mal im freien Fall mit meinem Kumpel getroffen habe. Eine Zwei-Mann-Verbindung, und wir dachten, wir wären die Größten. Ich kann die Schatten aller Arten von Handlungen sehen, die sich über diesen kleinen Planeten erstrecken. Vom Kunstflug im Doppeldecker bis zum Hubschrauberflug tief über den Pazifik, tausend Meilen vor der Küste.

Ich habe eine Million Fehler gemacht. Ich habe eine Milliarde Gelegenheiten verschwendet. Ich hätte besser lieben können und sollen. Aber ich kenne meine Verteidigung vor dem Großen Gerichtshof bereits. Eine sehr einfache Verteidigung. Aber sehr aufrichtig. Umschrieben sage ich:

“Hallo! Es war nicht ALLES schlecht …! ”

Weil es ehrlich gesagt nicht so war.

Glück: Genießt eigentlich jemand das Leben?

Einige Dinge, die Sie unmöglich genießen können. Sie sind zu sinnlos, tragisch und einfach schrecklich. Sie können solche Scheiße nicht rationalisieren. Es ist schlecht. Aber diejenigen von uns, die versuchen, selbstlos zu lieben und alles zu rätseln, werden nicht müde zu leben. Wir versuchen und geben. Ich bin vielleicht nur ein kleiner Mann, der sich reimt, mit zwei Fingern und naiv, aber zumindest ist es irgendwie harmlos. (Und ich verkaufe niemanden, verdammt noch mal …)

Einfach glücklich, am Leben zu sein. Nach rechts gehen. Arsch treten.

Freudig.

Ja, aber wahrscheinlich nicht so, wie die meisten von uns denken. Lassen Sie mich erklären:

Genuss ist ein Gefühl, das aus Vergnügen entsteht. Man kann das Leben nicht immer genießen , da es den Zweck zunichte machen würde. Beispiel – Wenn Sie gerne Musik X hören, hören Sie sie einmal, wenn sie großartig klingt, beim zweiten Mal vielleicht in Ordnung, aber was wäre, wenn – 100-mal oder 1000-mal hintereinander! Das gleiche Objekt, das Ihnen einst ungeheures Vergnügen bereitete, würde genau das Gegenteil bewirken. Also, wenn Ihre Frage bedeutete –

Genießt jemand jeden Moment das Leben?
Die Antwort lautet eindeutig nein. Wir können nur ein paar Momente genießen und die Ruhe kann nicht dasselbe Eigentum tragen. Nun schauen wir uns an warum willst du genießen Ich bin sicher, die Antwort für uns alle ist – glücklich zu sein oder in Frieden zu sein! Aber was wäre, wenn wir glücklich wären, ohne Spaß zu haben? Wie großartig wäre das!

„Frieden kommt von innen. Such es nicht ohne. “

Kann jemand immer glücklich sein?
Die Antwort dafür scheint ja zu sein ! Man muss die Eigenschaften des Staates verstehen, die dem Glück entsprechen, seine Eigenschaften und wie es sich vom Vergnügen unterscheidet. Glück ist eine Funktion von Achtsamkeit und Zufriedenheit. Wenn wir Spaß haben, können wir das nur vorübergehend erreichen, und irgendwann verschwindet es. Da der Genuss in der Regel durch äußere Reize ausgelöst wird, neigen wir dazu, von der Quelle abhängig zu werden und uns wieder glücklich zu fühlen. Es wird zu einem Verlangen nach mehr Geld, größerem Auto, größerem Haus, schmackhafterem Essen, höherem Status, besten Noten usw. Wir werden dann versklavt und gefangen in einem unendlichen Kreislauf von Wünschen / Begierden, der niemals vollständig befriedigt wird. Um uns zu befreien, müssen wir unsere Abhängigkeit von materialistischen Freuden und Eigensinnen verringern und zu Wegen übergehen, auf denen wir das Glück in sich kultivieren können.

„Chaos ist allen zusammengesetzten Dingen inhärent. Bemühe dich weiter mit Fleiß. “

Wahres Glück steckt in uns Mitgefühl, Dankbarkeit und Ruhe (CGT) . Das Gegenteil scheint auch zuzutreffen – wenn Sie mitfühlend, dankbar oder ruhig / friedlich sind, wären Sie glücklich. Wir alle haben dieses psychologische Phänomen erlebt, sind uns dessen jedoch möglicherweise nicht bewusst. Jemanden in Not zu helfen, jemandem zu danken, der uns geholfen hat, Ihre Mutter grundlos zu umarmen, ein hungriges Tier zu füttern, ein Kind zum Lächeln zu bringen usw. sind einfache Beispiele dafür. Selbst wenn wir daran denken, sind wir glücklich, nicht wahr?

“Wenn wir das Wunder einer einzelnen Blume deutlich sehen könnten, würde sich unser ganzes Leben verändern.”

Da der Fragesteller auch gefragt hat, ob jemand wirklich glücklich ist, geben Sie einfach an, ob er CGT-Eigenschaften aufweist oder nicht (wie oben erwähnt). Ich würde jedoch davon absehen, jemanden als glücklich oder nicht zu beurteilen, da es nicht ratsam ist, sein Glück zu vergleichen zu dir. Dies führt zu einer Eifersucht, die nicht sehr gut ist, solche Gefühle bringen Ärger, Hass usw. Diese negativen Zustände neigen dazu, positive Zustände in unserem Geist zu ersetzen, da zwei gegensätzliche oder doppelte Zustände nicht gleichzeitig existieren können. Wenn Sie glücklich sind, können Sie nicht traurig sein, lieben / hassen, zorn / frieden usw. Negative Gefühle verstärken unser Leiden, daher ist es sehr wichtig, sie zu verwerfen, um die Qualität unseres Seins zu verbessern und ein glückliches Leben zu führen. Manchmal sind Schmerzen unvermeidlich, aber denken Sie daran, dass Leiden eine Wahl ist. Manifestiere einfach positive Gedanken in deinem Geist und das Gegenteil würde automatisch verschwinden.

“Alles, was wir sind, ist das Ergebnis dessen, was wir gedacht haben. Der Verstand ist alles. Was wir zu werden glauben.”

Eine sehr wichtige Sache, um wirklich glücklich zu werden, ist es, im Moment zu sein (Meditation oder wie auch immer Sie es nennen möchten). Jeder von uns ist nicht in der Lage, Mönch zu werden, aber wir können sicher von ihnen lernen und versuchen, ihre Weisheit in unser Leben zu integrieren. Suchen Sie nach Matthieu Ricard, wenn jemand Inspiration braucht (er ist ein Doktor der Molekularbiologie [studiert bei Nobelpreisträgern], der sich dazu entschlossen hat, buddhistischer Mönch zu werden und über 100 humanitäre Projekte betreut). Dieser Typ ist eine Inspiration und bekannt als der glücklichste Mann.

„Der Weg ist nicht in den Himmel. Der Weg liegt im Herzen. “-Buddha

Ich hoffe ich konnte helfen 🙂

Einige Regeln können nicht gebrochen werden!

Die Angst, nicht berechtigt zu sein, meine Universitätsprüfungen zu schreiben, ließ mich in der Klasse sitzen, aber die Langeweile überkam mich. Keine Ahnung, wie es anfing, aber Paras und ich diskutierten während unseres Entscheidungsvortrags über Philosophie.

Er war leicht sauer über die Infrastruktur unseres Colleges, sagte aber eines der wichtigsten Dinge, die ich Ihnen sagen sollte. Er sagte, wenn alles gleich sei, würden wir es besser machen als unsere Kollegen der anderen B-Schule. Seine Logik war, dass diese nicht so gute Infrastruktur uns in Schwierigkeiten bringt. Und Nöte prägen dich.

Ich würde es kaufen. In dem Film Saw II sagt John: “Wer das Leben nicht schätzt, verdient es nicht”. Worum geht es im Leben, wenn Sie es nicht schätzen? Fragen Sie einen Holocaust-Überlebenden, und er sollte es Ihnen sagen. Fragen Sie jemanden, der magisch aus dem Koma zurückgekehrt ist. Erkundigen Sie sich nach Menschen, die dem Tod entkommen sind. Das waren extreme Strapazen. Dies machte ihnen klar, dass nichts schlimmer sein kann als das, was sie bereits durchgemacht hatten.

Ja, im großen Schema der Dinge ist das Leben unvorhersehbar, voller Stress und völlig außer Kontrolle. In dem Moment, in dem Sie alles verstanden haben, ändert sich die Bühne. Aber in einem größeren Schema sind Sie und ich nichts als ein Staubkorn. In 100 Jahren wird dieser Beitrag keine Rolle mehr spielen. Diese Frage spielt keine Rolle.

Aber nicht alles ist es wert, im großen Stil betrachtet zu werden. Manchmal sollte die Integration in den Hintergrund treten, und Differenzierung sollte Sie nach Hause bringen. Brechen Sie es auf und das kleinste Stück, das Sie bekommen, ist dieser Moment. Diejenigen, die es leben, sind glücklich. Sie genießen das Leben. Sie können entweder gestresst werden oder über das Leben lachen. Lachen, bis heute hat noch nie wehgetan.

Das Leben ist wie ein Kartenhaus. Seien Sie vorsichtig und Sie können das Unmögliche tun. Sei lockerer und es fällt runter.

Es gibt zwei Möglichkeiten. Immer. Schrecklich oder schrecklich. Hier sind einige Möglichkeiten, wie Sie Ihr eigenes Gift auswählen können.

A) Nehmen Sie die weniger befahrene Straße

Dies bedeutet nicht, dass die andere Straße schlecht ist. Es ist absolut nicht schlimm, den anderen zu wählen. Tun Sie am Ende, was Ihr Herz sagt, denn wie bei jeder Herzensangelegenheit wissen Sie, dass Sie mit Sicherheit Recht haben. Inspirierte Entscheidungen sind auswendig motiviert und wirken expansiv und aufregend.

Das Problem ist, dass die Menschen von der Gesellschaft so viel Bestätigung verlangen, dass das Individuum in der Mitte verloren geht. TU das niemals. Es ist, als würde man Alkohol trinken und bei einem Kater bekommt man ziemlich starke Kopfschmerzen.

B) Menschen vergeben

Ich habe heute nach mehr als einem Jahr mit meinem Ex gesprochen. Wir haben alte Erinnerungen bewahrt, und während ich an ihrem Bein zog, lachte sie und sagte: “Verzeih mir”, um es zu stoppen. Ich sagte ihr, dass ich es vor langer Zeit getan habe.

Je länger Sie jemandem einen Groll entgegenbringen, desto schwerer wird es, glücklich zu bleiben. Und letztendlich ist es das nicht wert. Es gibt immer gute Erinnerungen, die uns zum nächsten Punkt bringen

C) Denken Sie an die guten Erinnerungen

Wenn Sie behaupten, dass Negativität Sie nach unten zieht, sollten positive Emotionen Sie gleichermaßen anheben.

Denken Sie an einen Vorfall, auf den Sie stolz sind. Wo du mit selbstlosem Motiv etwas für den anderen getan hast. Spaßeshalber. Mach es weiter. Wir waren unser ganzes Leben lang egozentrisch. Es ist Zeit, in der wir einige Regeln biegen.

D) Mach etwas Verrücktes

Prachi fragte mich aus heiterem Himmel: “Wann hast du das letzte Mal etwas Verrücktes getan?” und ich musste wirklich nachdenken. Vielleicht hatte ich nicht so viel Spaß, aber wenn ich an wenige solcher Vorfälle denke, merke ich, dass solche Momente mein Leben bestimmten. Diese Welt braucht mehr verrückte Kerle.

Auf die Verrückten. Die Rebellen. Die Unruhestifter. Diejenigen, die die Dinge anders sehen. Während einige sie vielleicht als die Verrückten ansehen, sehen wir sie als Genie. Denn die Menschen, die verrückt genug sind, um zu glauben, sie könnten die Welt verändern, sind diejenigen, die es tun.

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Lesen Sie den vollständigen Artikel hier: 8 Möglichkeiten, das Leben zu genießen

Einige, wo ich las, ” Glück ist Geisteszustand, Schmerz ist persönlich”.

Vertrauen Sie mir, ich habe in diesem besonderen Moment Schmerzen, habe diese Rückblenden gehabt, die mich dazu gebracht haben, meine Arbeit zu beenden, und als ich mich von dieser Erinnerung erholt habe, war ich voller Tränen, mitten in der Bibliothek und starrte auf mein Buch und mehr als 20 Minuten waren vergangen. Es passiert so oft an einem Tag und morgen wird ein Jahr dieser täglichen Episode von wahrscheinlich so etwas wie PTBS (posttraumatische Belastungsstörung) vervollständigt. Obwohl mein Zustand nicht wirklich alle Kriterien von erfüllt PTSD..so habe ich “wahrscheinlich” gesagt.

Gestern Nacht bin ich plötzlich aufgewacht und konnte meine Tränen für die nächsten 3-4 Stunden nicht kontrollieren. Dunkles Zimmer ist meine Rettung … mein persönlicher Bereich!

Jetzt habe ich nur gesagt “Schmerz ist persönlich”, warum schreibe ich es dann hier. Es ist, weil ich dir sagen möchte, dass wir gleichzeitig in zwei parallelen Welten leben. Und ich möchte dir zeigen, wie.

Ich habe höllische Schmerzen, aber vor ein paar Minuten hatte ich auch diese Tränen des Glücks … Ich war in der Tat glücklich …!

Warum?

5. Januar 2015 – Mein Dadiji (Großmutter) hat Geburtstag… es war!

Heute, am Morgen, rief ich meine Dadiji (Großmutter) an und wünschte sie. Sie erzählte mir, wie glücklich andere alte Menschen waren, sterben zu müssen und sie wollte nicht mehr leben !! Sie erzählte mir von all den Schmerzen, die sie im Leben gesehen hat und jetzt, weil sie vor kurzem eine Parese hatte (schwächende Schwäche und nicht vollständige Lähmung), dass die Schmerzen unerträglich geworden sind. Sie erinnerte sich, wie ihr jüngster Sohn (mein Chachaji) vermisst wurde im Krieg und nie zurückgekehrt (ich glaube, sie wartet noch, es ist schon mehr als 20 Jahre her und er wird für tot erklärt)… die sie erzählte, wie einsam und schmerzhaft es war, ohne Babaji (mein Großvater) und jetzt sie (die eine war) Dozentin, sehr willensstarke, unabhängige Frau) ist von allen abhängig geworden (und unschuldig sagte sie, niemand kriegt mich mit Dvds von Baahubali, Maanjhi, Dilwale … und vielen anderen Namen von Bollywood-Filmen. Sie war immer süchtig nach Bollywood) … … Sie fuhr dann fort zu sagen, sie fühle sich in diesem Alter noch einsamer, weil sie uns (ihre Enkelkinder) vermisst… .. !!!

Tatsächlich hatte ihre Stimme diesen Schmerz, diese Einsamkeit (nur ihr jüngster Bruder lebt und sie kann ihn nicht besuchen und er kann es auch nicht), dieses Gefühl, unglücklich zu sein … und schwach und abhängig und es ist nur an wenigen solchen Tagen dass sie darüber spricht, den Rest der Tage trägt sie alleine. Schmerz ist persönlich. Wie viel Aufwand Sie betreiben, können Sie nur einen minimalen Teil davon ausdrücken …! Ein großer Teil verfolgt Sie weiterhin ……

Ich habe zugehört …! Das ist das Beste, was wir Enkelkinder aus der Ferne tun können …………

Und am Abend.

Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Bild sagt alles! Richtig??

Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
🙂

Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Sie liebt Cadbury! Sie nennt es nicht Milch, weil es während ihrer Zeit nur “Cadbury” genannt wurde.

Alles war möglich, weil meine kleinen Brüder da draußen (die Freunde meines jüngeren Bruders, die heute zufällig in der Stadt waren) 🙂 Ich bin sicher, ein Teil der Leere, ihre Enkelkinder nicht in der Nähe zu haben, hätte sich gefüllt.

Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten
🙂 🙂 🙂

Und ja, sie hat alle Filme im Laptop gespeichert. Ich hoffe, sie wird mindestens eine Woche damit beschäftigt sein. : D.So wird es eine fröhliche glückliche Geburtswoche mit Filmen und Cadburys – die beiden ihrer Lieblinge. (Schach spielen, starken Kaffee trinken, Karten schummeln sind ihre anderen Lieblinge… ..;))

Und ich habe allen Grund, in Tränen auszubrechen. :))))))

Glück ist Gemütszustand!

Ich habe gerade Beispiele von zwei Menschen angeführt, die innerlich extreme Schmerzen haben, sich aber gleichzeitig in einem sehr sehr glücklichen Geisteszustand befinden und weder das Glück noch der Schmerz sich gegenseitig überlappen können, sondern weiterhin parallel bestehen … und das ist warum sie koexistieren!

Man kann sagen, es war nur ” ein” glücklicher Moment!

Lassen Sie mich Ihnen erklären, dass es nicht nur ein glücklicher Moment ist.

Nun, es wird 365 Tage dauern und ich habe überlebt, weil ich in zwei parallelen Welten lebe.

Draußen in diesem Raum bin ich glücklich, ich genieße das Leben, ich gehe ins Fitnessstudio, um eine glückselige Zeit damit zu verbringen, meinen Geist und Körper zu trainieren, mein Herz synchronisiert diese schrecklichen Schläge lauter Musik und irgendjemandes Ich unterhalte mich stundenlang mit Papa (meinem Vater) und erzähle ihm von all den wundervollen Apps, mit denen er wundervolle Leute treffen kann. Ich erzähle ihm von Reisen und Zostels und Quora. Ich lasse ihn von furchtbaren Plänen träumen, die ich gespeichert habe für ihn und dass er sicher reisen kann, obwohl er dialysiert, weil ich und er es schaffen. Ich schlendere durch amazon, um etwas zu finden, das ich an mumma schicken kann, und schreibe und unterhalte mich wie ein Schwätzer. Ich komme vorbei das Zeitschriftenregal der Bibliothek und lesen Sie National Geographic Magazine und kehren Sie wieder zu meinem jungen Traum zurück, Reiseanker zu sein. Dann gehe ich hinein und hole meine medizinischen Bücher zurück und klopfe mich dafür, dass ich so weit gekommen bin, klopfe mich dafür, dass ich Arzt geworden bin. Klopfen Sie sich für die Auswahl dieses Feldes, in dem ich verwenden kann Meine Kreativität (mein Karriereberater wollte, dass ich Modedesign mache), um ein beruhigendes Zimmer für Kranke zu gestalten und gleichzeitig Schriftsteller zu sein, kann Gedichte schreiben. Ich war in Ordnung. Kann auch reisen und Geld als Nebenprodukt haben (das ist der beste Teil meiner Arbeit), Schmerzen lindern zu können und gut ich kann mit Patienten sprechen und sprechen, die jeder meiner Patienten bis jetzt geliebt hat (und die meisten von ihnen haben mich nie verlassen, ohne sich darüber zu äußern, wie erleichtert sie sind sprachen mit mir ..) und dann war ich gut in Khathak .. warum sollte ich es eines Tages nicht wiederholen (ich habe das Risiko einer Spondylitis ankylosans, also hilft es, wieder in den Tanzunterricht zurückzukehren) und ich war ok in so vielen anderen Dingen wie Karate, Reiten, Schlittschuhe … Dann hat mir dieser Arzt auch gesagt, dass das Schwimmen (ohne Idioten) mir dabei helfen wird, eine Ankylose meiner Gelenke zu verhindern. Wie großartig wird es sein, all diese Dinge zu tun (es gibt so viel mehr auf der Liste, das ich habe) habe seit langem in evernote..lange liste von liedern und büchern gemacht und kochen und etc etc)…

Ich habe viel Zeit und ich werde weiterhin einige der oben genannten Dinge tun und eines Tages werde ich mit allen fertig sein … ich träume so!

Und nun, diese Gedanken setzen sich nacheinander fort und halten mich in einem anhaltend glücklichen Geisteszustand . Daher bin ich gut genug mit Menschen um mich herum und sie sind die gleichen wie ich. Ich lächle und sie lächeln zurück. Meilen und Meilen von Lächeln, das ich erschaffe 🙂

Nimm es als Schauspiel oder irgendetwas anderes, aber außerhalb meines Zimmers bin ich so und Woooo! Das sagt mir, dass ich auch gut handeln kann. Vielleicht werde ich es auch versuchen. lolz;)))

In meinem Zimmer mache ich immer noch all das, aber ich habe den zusätzlichen Vorteil, dass ich all die Schmerzen weggieße, die währenddessen parallel liefen, weil Schmerz persönlich ist.

Also ja! Ich genieße mein Leben. Schmerz gehört genauso mir wie Glück und ich liebe es, sie beide zusammen zu umarmen ! Sie sind beide ein Teil von mir.

Hoffe, meine Bemühungen helfen dir.

PS: Ich kann nicht gut schreiben, aber ich würde es gerne glauben;), ich würde gerne so träumen .. Es ist therapeutisch

Ich bin ein 24 Jahre alter Inder. Ich arbeite als Software Engineer in einem der besten IT-Unternehmen des Landes. Der Job erfordert, dass ich 9 Stunden pro Tag an fünf Tagen in der Woche arbeite. Am Ende arbeite ich fast 12 Stunden am Tag. Am Wochenende bin ich freiberuflich als Software- / Webentwickler tätig. Ich mache keine Überstunden und bin nicht freiberuflich für Geld tätig. Wir sind eine vierköpfige Familie, die seit fast 60 Jahren in Neu-Delhi lebt und alle vier arbeiten. Ich arbeite gern, weil es mir Frieden gibt.

Ich mag keine Menschen und ich habe keine Freunde. Ich hatte das Glück, echte Freundschaft im Leben zu erleben, aber irgendwie hat es mich immer getröstet, absolut allein zu sein.

Ich schalte mein Handy an meinem Geburtstag seit 2009 jedes Jahr um 12 Uhr aus. Ich rufe an meinem Geburtstag ein paar Leute und Cousins ​​zurück, weil ich weiß, dass sie mit mir reden wollen – und ich will mit ihnen reden auch!

An den meisten Samstagen stehe ich um 6 Uhr morgens auf und laufe an einem der schönsten Orte der Stadt. Dann komme ich zurück, werde frisch und verlasse das Haus mit meiner Brieftasche, meinem Handy, den Kopfhörern, den Autoschlüsseln und einem Buch (und natürlich meinem Auto). Ich gehe zu den kleinsten Coffeeshops in den unerforschten Gegenden von Delhi und sitze und lese. Stundenlang. Ganz allein.

Dann mache ich mich auf den Weg, esse etwas WIRKLICH Gutes und mache jede Menge Fotos. Ganz allein. Ich bin seit ein paar Jahren nicht mehr auf Facebook – also poste ich sie nicht wirklich irgendwo. Sie sind nur in meinem Laptop und einige von ihnen werden auf mein Instagram hochgeladen.

Sonntags verzichte ich auf die morgendliche Dusche und bleibe 8-10 Stunden in meinem Zimmer. Ich schaue mir mehrere Fernsehsendungen und Filme an. Ich bin ein großer Fan von DC und Marvel und lese viele Comics.

An Wochentagen ist es meistens die gleiche Routine – stehen Sie auf und gehen Sie gegen 10 Uhr zur Arbeit und kehren Sie bis Mitternacht zurück. Ich öffne WhatsApp zweimal am Tag – bevor ich ins Büro komme und nach Hause komme. Wenn ich jemandem etwas Wichtiges schreiben muss, sende ich eine SMS.

Ich rufe kaum Leute an, die ich kenne. Es macht mich nur verrückt. Ich habe keine Idee warum. Und doch kann ich mich durch ein zweistündiges Gespräch mit dem Kunden, der in Großbritannien / den USA sitzt und mich nie treffen wird, durcheinander bringen. Ich habe keine Idee warum.

Ich gehe alleine ins Büro zum Mittag- und Abendessen und verbringe die ganze Zeit damit, Quora runterzuscrollen.

Ich habe keine Bucket List.

Ich bin nicht allzu religiös. Ich bin ein Hindu, aber ich besuche die Gurudwara, wann immer ich kann. Ich suche im Internet nach Gurbanis und rezitiere sie. Ich besuchte 15 Jahre lang eine christliche Klosterschule und las die Bibel, wann immer ich konnte. Ich bete viel Ich habe keine Angst vor Gott. Nicht ein Bisschen. Ich liebe ihn. Ich weiß nicht warum, aber die neueste Modeerscheinung in Indien besagt, dass ‘beten und an Gott glauben nicht mehr cool ist, bruh’.

Ich wurde seltsam, arrogant, gemein, einsam, zurückhaltend, unsozial und zurückgezogen und wahrscheinlich hundert andere Dinge genannt. Einige Leute sagen, dass ich das Leben verpasse. Weil ich nicht trinke, nicht rauche und keine Drogen nehme. Oder vielleicht, weil meine Samstagnächte nicht im Haus Khaz Social oder einem anderen XYZ-Pub in Delhi verbracht werden. Oder vielleicht, weil ich mich nicht für Menschen öffne. Es wurde auch gesagt, dass ich mich so benehme, als wäre ich glücklich, aber das bin ich wirklich nicht.

Ich weiß nicht, ob sie Recht haben. Und es ist mir egal. Niemand außer mir kann entscheiden, wie ich mein Leben lebe.

Im Moment konzentriere ich mich auf meine erste Solo-Reise nach Europa im nächsten Jahr. Ich bin ein begeisterter Fußballfan und mein Verein hat seinen Sitz in London und ich habe vor, sie seit der Schule zu besuchen.

Moral der Geschichte: Es ist dein Leben. Du lebst es so, wie du es leben möchtest. Das Leben ist zu kurz um Unglücklich zu sein.

Frieden.

Die meisten Menschen sind gefälscht, wenn sie sagen, dass sie das Leben genießen, weil sie denken, dass sie es sollten geniesse es. Jeder wünscht sich ein glückliches Leben, oder zumindest die meisten Menschen möchten lieber ein glückliches Leben führen als ein Leben voller Traurigkeit, Wut und Verzweiflung.

Dies ist der Grund, warum die meisten Leute versuchen, “es zu fälschen, bis sie es schaffen”. Wenn Sie Glück auf einer Skala von 1 bis 10 sehen, wobei 10 extrem glücklich ist, werden die meisten Leute irgendwo bei 2 oder 3 stecken bleiben und denken, dass es eine 7 oder 8 ist.

Die Gründe, warum dies geschieht, gehen darüber hinaus, dass sie einfach unehrlich oder falsch sind.

Es gibt ein psychologisches Phänomen, das eine große Rolle spielt: Kognitive Dissonanz.

Kognitive Dissonanz tritt auf, wenn wir sagen, dass wir etwas wollen, es aber nicht leicht erreichen können. Deshalb begründen wir es und sagen, dass wir es von Anfang an nicht so sehr wollten.

Dieser Schutzmechanismus ging so weit, dass wir uns heutzutage des Glücks wegen betrügen!

Die Menschen geben ihre Ziele innerhalb der ersten zwei Monate nach Beginn auf (fragen Sie, wie viele Menschen noch an ihren Neujahrsvorsätzen arbeiten, um einen kleinen Einblick zu erhalten), sie geben ihre Traumberufe auf, weil es zu schwierig ist und sie auf Beziehungen verzichten denn der Aufwand lohnt sich nicht mehr.

Dies ist in der heutigen Gesellschaft so alltäglich und akzeptiert geworden, dass es Menschen schafft, die ihr Leben für die beschissene Art und Weise akzeptieren, wie es ist, anstatt es zu etwas zu machen, das sie wirklich lieben.

Warum glauben Sie, haben wir im Moment die höchste Anzahl an Depressionen in der ganzen Zeit, obwohl Technologie, Informationen und die Möglichkeiten, alles, was Sie wollen, aus dem Leben zu bekommen, auf einem Allzeithoch sind?

Es ist, weil die Menschen ihr eigenes Leben rechtfertigen !!

Die meisten Menschen denken, dass ihr Leben so ist, wie ein glückliches Leben aussieht, und leben in ihrem beschissenen Dasein, fordern nie mehr und finden es einfach heraus.

Davon abgesehen gibt es Menschen, die den ersten Schritt gehen und kein durchschnittliches Leben für sich akzeptieren.

Etwas hat ihnen klar gemacht, dass dies nicht das Glück ist, dass es mehr zum Leben geben muss und dass sie mehr verdienen.

Tatsächlich gibt es bei den jüngeren Generationen einen enormen Aufschwung bei Menschen, die mehr vom Leben verlangen!

Davon abgesehen gibt es Menschen, die wissen, dass es mehr zu leben gibt, und es gibt Menschen, die auch darauf hinarbeiten und die das erreicht haben, was ich als wahres Glück bezeichne.

Dieses wahre Glück findet man meist nur bei Kindern im Vorschulalter oder bei älteren Menschen im Ruhestand.

Kinder haben immer noch kein Konzept von „sollte“ und tun daher mit rücksichtsloser Hingabe, was sie wollen, während sich ältere Menschen nicht mehr darum kümmern, was sie tun sollten, da sie so nah an der Tür des Todes sind, dass sie im Grunde sagen: „Verdammt . “Deshalb reisen so viele Menschen im Alter!

Einige dieser Menschen erreichen wahres Glück, aber es gibt immer noch einige dazwischen, die es auch erreichen.

Sie haben diese Geschichten schon einmal gehört!

Menschen, die ihre Arbeit an der Wall Street aufgeben, geben ihr ganzes Geld für wohltätige Zwecke und haben gerade genug Geld, um ein kleines Restaurant in Mittelamerika zu eröffnen.

Menschen, die so depressiv werden, dass sie ihr Leben ändern müssen, damit sie all ihre Freunde verlassen, ins Nirgendwo ziehen und eine Pferderanch eröffnen.

Oder Menschen, die ihre erstaunlichen, sicheren Jobs aufgeben, um ihrer Leidenschaft für Kunst nachzugehen.

Diese Geschichten sind allgegenwärtig und wenn Sie mit diesen Leuten sprechen, werden Sie feststellen, dass sie wirklich glücklich sind.

Dieses wahre Glück tritt ein, wenn Sie völlig von der Außenwelt getrennt sind und Dinge nur tun, weil Sie dies möchten, und aus keinem anderen Grund.

Ergebnisse gibt es bei den TH-Leuten nicht, da es ihnen nur darum geht, ihr Leben von Moment zu Moment zu leben und das Beste daraus zu machen .

Diese Menschen tun nur die Arbeit, die sie erfüllt oder ihr Leben bedeutungsvoll macht, ungeachtet dessen, wie sicher, finanziell reichlich vorhanden oder akzeptiert ihre Arbeit sein mag.

TH-Leute sind nicht an soziale Standards gebunden, lassen niemanden etwas von ihnen erwarten und werden tun und gehen, wohin sie wollen.

Dies sind jedoch oft die Menschen, die freundlicher sind als alle anderen, die die Welt verändern, alle verstehen und weitergeben, ohne etwas dafür zu verlangen.

Ich habe viele dieser Menschen auf meinen Reisen in Costa Rica, Kroatien und anderen Ländern kennengelernt und viele der Leistungsträger recherchiert, die auch wirklich glücklich sind.

Die Zeichen für wirklich glückliche Menschen sind:

  • Sich selbst auslachen und sich selbst nicht so ernst nehmen können. Beispiel: Dwayne Johnson Er spielte eine Fee in einem rosa Tutu in „The Toothfairy“. Klicken Sie hier für das Interview.
  • Sie „arbeiten“ oft härter als alle anderen, würden es aber niemals als echte Arbeit ansehen. Beispiel: Steve Jobs. Seine Zitate zeigen, wie er sich über seine Arbeit fühlte und wie sehr er sie liebte. Seine Regeln für den Erfolg.
  • Sie sind alle mit einem immensen, lebensbedrohlichen Versagen oder einer Nahtoder Todeserfahrung durch Depressionen konfrontiert oder führen tatsächlich ein schreckliches Leben. Beispiel: Tony Robbins Sein lebensverändernder Moment wurde mit 0 $ zu seinem Namen gefunden. Hier ist sein Moment.
  • Sie kümmern sich nicht um Kritik oder ihre Situation und können immer Mitgefühl oder einen Grund zum Lächeln finden. Beispiel: Der Dalai Lama. Hat jemand gesehen, wie dieser Mann geweint hat oder verärgert war? Sein Leitfaden zum Thema Glück.
  • Sie werden an den Rand der Tränen gebracht und darüber nachdenken, wie dankbar sie für ihre Chance sind, am Leben zu sein.

Die meisten dieser Menschen haben nur einige lebensverändernde Erfahrungen gemacht, die ihnen gezeigt haben, dass sie handeln müssen und nicht mehr das gleiche, durchschnittliche Leben führen können.

Sie können nach draußen schauen und den Tränen nahe sein, weil sie aufrichtig glücklich, aufgeregt und dankbar für das Leben und jeden einzelnen Moment sind. Diese Leute nehmen selten etwas für selbstverständlich, wissen, dass harte Arbeit der einzige Weg ist, um das zu bekommen, was sie wollen, und werden die Hölle von der Reise lieben!

Letztendlich muss man eine solche Erfahrung nicht selbst machen, um so zu werden.

Das Einzige, was Sie tun müssen, ist, sich auf Ihr eigenes Leben einzulassen und nichts weniger als Außergewöhnliches zuzulassen.

Dies ist dein Leben, du bist gerade hier und wenn du stirbst, ist alles vorbei. Machen Sie das Beste aus Ihrer Zeit, hören Sie auf, ein beschissenes Leben anzunehmen, und werden Sie heute wirklich glücklich!

(Für weitere Informationen zu meiner persönlichen Geschichte können Sie diese Antwort lesen: Lukas Schwekendieks Antwort auf Was war das Schwierigste, das Sie im Leben durchgemacht haben, und wie sind Sie darüber hinweggekommen? )

Willst du mit mir 1-zu-1 arbeiten? Melden Sie sich noch heute an, um Ihren persönlichen Beratungsgespräch zu erhalten – Lukas Schwekendiek

In jeder Beziehung haben Sie einige Erwartungen, wenn diese nicht erreicht werden, stehen Sie unter Stress.

Bevor Sie etwas von anderen erwarten, versetzen Sie sich in ihre Lage und stellen Sie die gleiche Frage. Wenn Sie nicht in der Lage sind, das zu tun, wozu Sie bereit sind, dann erwarten Sie, dass andere es für Sie tun … Stimmt das?

Erwartungen sollten real sein. Nur Shahjahan kann Taj Mahal für Mumtaz bauen. Erwarten Sie nicht, dass Ihr Freund einen für Sie baut

Aber ja. Wenn Sie in der Lage sind, n-mal Dinge für jemanden zu tun, und der eine auf der anderen Seite nicht bereit ist, es mindestens einmal zu tun, dann überzeugen Sie sich selbst. Wenn Sie in einer Fernbeziehung sind, gehen Sie für ein oder zwei Wochen zu ihr. Aber es sollte nicht so funktionieren wie immer DU … DU … und DU.

Wenn Ihre Erwartungen real sind und Sie Menschen finden, die diese Erwartungen erfüllen, dann genießen Sie das Leben.

Lernen Sie eine Sache kennen. Sie sind der beste Begleiter für sich.

Weißt du das oder nicht ?! Von dem Moment an, als Sie geboren wurden, haben Sie das Leben genossen, weil Sie immer zwei Personen bei sich hatten, um Ihre Erwartungen zu erfüllen. Mama und Papa. Einige Menschen auf der Erde, denen Sie blind vertrauen können, sind Ihre Eltern.

Sie haben es mit den schwierigsten Problemen zu tun. Sie können sicher sein, dass ich meinen Vater habe und immer für mich da bin.

Und Mama. Obwohl sie müde ist, hat sie einen hektischen Arbeitstag hinter sich, aber sie lächelt immer noch beruhigend, nur um dich glücklich zu sehen.

Bildquelle: Google.

Das Leben ist selten. Mach das Beste daraus.

Wenn es einen Typen gibt, der sein Leben tatsächlich “genießt”, dann ist es dieser Typ.

Dan Bilzerian . (auch bekannt als “Blitz”)

Dan Bilzerian gilt als internationaler Playboy und postet die meisten seiner Bilder mit Nutten und Mädchen. Sie finden sie überall auf seiner Twitter- und Facebook-Seite.

Dan Bilzerian ist ein Risikokapitalgeber und hat sich einen Namen als High Stakes-Pokerspieler, Nervenkitzel-Suchender und in jüngerer Zeit als Hollywood-Schauspieler gemacht. Er hat einen verschwenderischen Lebensstil, eine Vorliebe für Gefahren und eine unbekümmerte Haltung, für die er gerne in der Welt wirbt.

Niemand weiß genau, wie er überhaupt zu Geld gekommen ist, aber er ist ein unerbittlicher Spieler, der einige der empörendsten Wetten abschließt, die regelmäßig in der Welt des Glücksspiels auftauchen.

Sprechen Sie über all die verrückten Sachen auf der Welt und Dan Bilzerian steht ganz oben auf der Liste!
Vom Schwimmen über einen See, der von Alligatoren befallen ist, über das Abspringen von einer 90-Fuß-Klippe bis hin zum einfachen Wetten auf die Meinung einer zufälligen Person oder das Werfen einer Münze kann der Bilzerianer fast jede Wette abschließen.
Er sorgte für Schlagzeilen, als er an dem Drag Race mit den höchsten Einsätzen in der Geschichte teilnahm und auf dem Las Vegas Speedway 385.000 US-Dollar gewann. Bilzerian fuhr 1965 eine Cobra mit Klimaanlage und schlug 2011 einen Ferrari 458, der zu dieser Zeit als eines der schnellsten Autos der Welt galt
Welt.

Frühes Leben – Bilzerian ist in Tampa, Florida, geboren und aufgewachsen. Zusammen mit seinem Bruder Adam investiert Bilzerian in und verwaltet Geschäftsinteressen in einer Vielzahl von Branchen, einschließlich Immobilien, Öl und Unterhaltung. Er trat vier Jahre lang in die Marine ein und nahm direkt an der SEAL-Ausbildung teil. Nach 2 Höllenwochen und 500 Trainingstagen wurde Bilzerian zwei Tage vor seinem Abschluss wegen einer Sicherheitsverletzung aus dem Programm genommen. Er erhielt eine ehrenvolle Entlassung und verbrachte die folgenden vier Jahre an der Universität von Florida mit dem Schwerpunkt Wirtschaft und Kriminologie.

Hollywood Connection – Als Schauspieler und Stuntman gehören zu Bilzerians Credits “Olympus Has Fallen” mit Gerard Butler und Morgan Freeman sowie drei Filme, die 2014 veröffentlicht werden: “Lone Survivor” mit Mark Wahlberg; “The Equalizer” mit Denzel Washington; und “The Other Woman” mit Cameron Diaz und Kate Upton.

Quelle: Dan Bilzerian

Wir leben in der Ära der sozialen Netzwerke, in der die Leute auf Facebook und anderen Websites alles (nur gute) über ihr Leben berichten. Wenn Sie es lesen, neigen Sie dazu zu glauben, dass diese Person mehr Spaß hat als Sie. Komisch, es macht dich traurig, dass du dein Leben nicht genießt.

Wenn Sie genau hinschauen, gibt es kaum jemanden, der über seine Schmerzen oder Nöte auf Facebook schreibt. Alles, was sie sagten, war, wie sie es genossen, im Fallschirm zu springen oder was sie zum Abendessen hatten oder wie ihr Auslandsbesuch war. Niemand berichtet, wie sie entlassen wurden oder wie sie den Test nicht bestanden haben oder wie angespannt sie im Leben sind.

Wenn Sie die Menschen um sich herum sehen, die ihr Leben in vollen Zügen genießen, ist dies nur eine Seite der Medaille. Jeder hat Freude und Schmerz in seinem Leben. Es ist eine grundlegende menschliche Natur, nur das Glück anderer zu sehen.

Ich bin sehr optimistisch in Bezug auf mich. Ich glaube daran, Freude an allen kleinen Dingen zu finden, die wir tun und die uns passieren (obwohl es sehr schwierig ist und dieser Facebook-Effekt mich festhält). Schließlich ist es kaum von Bedeutung, wie viel andere genießen. Jeder für sich (und seine Familie natürlich \ U0001f600)