Wie man in der Gegenwart lebt und sich nicht um die Zukunft sorgt

Mit der Gegenwart zusammen zu sein, ist die voreingestellte Natur des Geistes. Ursprünglich war die Natur unseres Geistes in unserer Kindheit so, aber nach und nach wurden wir reifer, so dass unser Geist von so vielen Gedanken, Sorgen, unbegrenzten Wünschen, Sehnsüchten, Vorlieben und Abneigungen erfasst wird. Die meiste Zeit ist unser Verstand damit beschäftigt, die Standardnatur zu vergessen. Da wir jetzt gereift sind, ist es nicht möglich, in unsere Kindheit zurückzukehren. Für uns ist der mögliche Weg nur durch Übung und Wissen möglich. Was auch immer geschieht, geschieht wie das Abspielen einer Musik auf einem Musik-Player. Das bedeutet, dass unser Leben von Gott selbst bestimmt ist und jetzt ständig gespielt wird. Wir können nicht ändern, was für uns bestimmt ist, also passieren in unserem Leben nur Dinge, die bestimmt sind. Sich darum zu sorgen ist sinnlos. Diese Art von Wissen sollte bei uns sein, um die Denkmuster zu ändern. Wir müssen uns etwas Zeit nehmen, um etwas Selbsterkenntnis zu erlernen, Wissen zu erwerben und über das Nichts zu meditieren. Wann immer wir frei sind, müssen wir unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment lenken. Was auch immer in diesem Moment passiert, hören Sie sich das an und ignorieren Sie es. Wechseln Sie wieder zu einem anderen Ereignis und hören Sie sich das an. Hören Sie zu, ignorieren Sie, hören Sie zu, ignorieren Sie, hören Sie weiter und ignorieren Sie weiter… auf diese Weise werden wir feststellen, dass wir automatisch ohne Grund lächeln. Zu jedem Zeitpunkt ohne Grund zu lächeln ist unsere wahre Natur und dies beweist, dass wir in der Gegenwart leben. Wir müssen also diesem Muster folgen, um in der Gegenwart zu leben.

Sie müssen * handeln * und auf Ihre Träume hinarbeiten, anstatt die ganze Zeit über die Zukunft nachzudenken. Versteht mich nicht falsch, ich denke, es ist sehr wichtig, langfristige Ziele zu haben, auf die man hinarbeiten kann. Aber die meisten von ihnen müssen tatsächlich auf ihr Ziel hin * gearbeitet * werden.

Von Alexej Gerstmaiers Antwort auf Wie kann ich aufhören, ein Selbsthilfe-Junkie zu sein, und massive Maßnahmen ergreifen?

Versuchen Sie, eine neue Identität für sich selbst zu schmieden. Sei der Typ , der in schwierigen Situationen immer die Initiative ergreift. Sei die Person, die das Problem löst, anstatt darüber zu sprechen. Wenn du das Haus eines Freundes besuchst und siehst, dass etwas kaputt ist und du weißt, wie man es repariert, dann repariere es einfach, dann und da.

Wenn Sie es sich zur Gewohnheit machen, etwas zu unternehmen und andere Menschen davon in Kenntnis zu setzen (indem Sie handeln) oder ihnen nur von Ihren Bemühungen zu erzählen, werden Sie durch Ihre Gewohnheit in Verbindung mit sozialem Druck zur entscheidenden und handlungsorientierten Person, die Sie sein möchten.

Prost und viel Glück!

Es gibt keine absolut definierte direkte Methode, aber Sie können sich natürlich indirekt nähern.

Ein paar gute Gewohnheiten hinzuzufügen und eine optimistische Lebenseinstellung zu haben, hilft sehr.

Meditation ist eine dieser guten Gewohnheiten.

  • Meditation verringert die Zufälligkeit der Gedanken und hilft, den Seelenfrieden zu erlangen. Dies ist eine sehr effektive Technik, um sich selbst zu quälen.

Regelmäßiges Training.

Konzentrieren Sie sich ganz auf Ihre Arbeit.

Der Schlüssel ist, wenn Sie so glücklich sind und sich der Gegenwart hingeben, werden Sie sich keine Sorgen um die Zukunft machen.

Die Sorge um die Zukunft ändert nichts daran. Stattdessen hilft es, die Gegenwart zu organisieren.

A2A – Wie lebe ich in der Gegenwart und sorge mich nicht um die Zukunft?

1. Erkenne dich.
2. Tun Sie, was für Ihre Seele am besten ist.
3. Überlassen Sie den Rest Gott.

Diese Regeln sind zutiefst einfach und doch schwieriger, als Sie sich jemals vorstellen können. Viele verstehen nicht einmal den ersten vollständig. Und versuch doch mal, wie machst du das Beste für deine Seele, wenn du dich selbst überhaupt nicht kennst? Den Rest Gott überlassen? Sich in Gottes Hand legen und Seinen Willen über Deinen eigenen Willen annehmen? Für manche Menschen wäre es einfacher, einen Berg zu versetzen.

Und während diese drei Regeln ein Prozess sind, sind sie auch ein gleichzeitiges Unterfangen. Man muss nicht warten, bis man fertig ist, um mit dem nächsten zu beginnen. Sie werden durch harte Arbeit an allen dreien gleichzeitig und zusammen erreicht, in Harmonie arbeitend.

Weitere Informationen finden Sie in meinem Buch Evidence of Falsehood:
https://www.amazon.com/dp/B01M3M…

Denken Sie daran, was auch immer passieren wird. Aber ja, natürlich solltest du etwas für die Zukunft planen. Die Zukunft ist immer noch ungewiss.
Seien Sie einfach bereit, Ihre Zukunft ohne Erwartungen mit offenen Händen anzunehmen. Wenn Sie auf diese Weise denken, werden Sie Ihr Geschenk mit Sicherheit automatisch genießen …

Ein guter Trick, um damit aufzuhören, ist, sich einfach die Zukunft vorzustellen.

Aber denken Sie stattdessen mit einer Wendung über die Zukunft nach und stellen Sie sich vor, Sie sitzen nur da und denken über die Zukunft nach.

Scheint irgendwie unproduktiv, oder? Hören Sie auf, sich Gedanken darüber zu machen, was Sie NICHT kontrollieren können, und ergreifen Sie in der Gegenwart, die Sie kontrollieren können, Maßnahmen.

Jemandem helfen. Sie könnten sich selbst oder jemand anderem helfen. Es spielt keine Rolle. Tun Sie jetzt etwas, um jemandem zu helfen. Sie müssen in der Gegenwart arbeiten und können sich wirklich keine Sorgen um die Zukunft machen, WÄHREND Sie gerade dabei sind, jemandem zu helfen. WENN Sie im Laufe der Zeit die Gewohnheit haben, (sich selbst und / oder anderen) zu helfen, werden Sie weder die Zeit noch die Neigung haben, sich um die Zukunft Sorgen zu machen. Sie werden immer im Moment leben.

Die Gegenwart ist das einzige, was jemals existiert.
Sicher können wir über die Zukunft spekulieren, planen, sorgen und darüber sprechen, aber das verstärkt nur die Illusion, dass wir die Kontrolle haben.
Meine Lebensphilosophie? Verantwortungsvoll für die Zukunft handeln statt für die Zukunft.